कहीं आप बीमारियों को दावत तो नहीं दे रहे स्मार्टफोन के प्रयोग से

डेस्क-युवाओ के स्मार्टफ़ोन का ज्यादा उपयोग सर्फिंग,ब्राउज़िंग,चैटिंग आजकल का ट्रेंड बन चूका है,लेकिन क्या आपको पता है यह आपके शरीर के अंगो के लिए नुक्सानदायक है,टचस्क्रीन फ़ोन के ज्यादा इस्तेमाल से आपकीकलाई और उंगलियों के दर्द जैसी समस्याओ का कारण बन सकता है इसके अलावा रिपिटेटिव स्‍ट्रेस इंजरी होने की सम्भावना भी बनी रहती है और ज्यादा देर तक कार्य करने से जोड़ो में लिगामेंट और टेंडन में सूजन होने की वजह भी बन सकती है विशेषज्ञों की माने तो ज्यादा सोशल नेटवर्किंग साइट्स फेसबुक,वॉट्सऐप में ज्यादा चाटिंग करते रहने से और टचस्क्रीन मोबाइल फ़ोन या टेबलेट में गेम खेलते रहने से कभी-कभी अंगुलियों में गंभीर अर्थराइटिस भी हो सकती है। गेम खेलने वाले डिवाइस के लंबे समय तक इस्तेमाल के कारण युवाओं और बच्‍चों में इस समस्या के होने की संभावना बढ़ जाती है। किसी भी काम के बार-बार दोहराए जाने के कारण जोड़ें, मांसपेशियां और नसें प्रभावित होती हैं, जिस कारण रिपिटेटिव स्ट्रेस इंजरी होती है। ऐसे में गर्दन पर भी काफी प्रभाव पड़ता है इससे गर्दन को सहारा देने वाली सर्वाइकल स्पाइन पर खराब पोस्चर का बहुत प्रभाव पड़ता है। एक स्‍टडी के मुताबिक स्‍मार्टफोन का लगातार इस्‍तेमाल करने से कलाई, उंगली और सर्वाइकल स्‍पाइन को नुकसान पहुंचाता ही है साथ ही इससे आंखों पर भी बुरा प्रभाव पड़ता है।