नाईट शिफ्ट ड्यूटी से होगा आपका लीवर ख़राब जानिए क्यों

डेस्क: पहले लोग दिन में काम किया करते थे और रात में आराम लेकिन व्यस्त ज़िन्दगी के चलते अब लोगों का तरीका बदल हा है पहले लोग जितना काम करते थे उतना ही ज्यादा आराम भी करते थे लेकिन अब दिन उल्ट गए हैं लोग दिन में आराम करना ज्यादा पसन्द करते हैं और रात में काम करना.

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जिसकी वजह से आज लोगों के स्वास्थ्य बिगड़ते जा रहें हैं. शोधकर्ता के मुताबिक नाईट शिफ्ट में काम करने वालों का लीवर ख़राब हो सकता है. एक शोध में पाया गया है कि लिवर 24 घंटों में दिन और रात के हिसाब से भोजन और भूख के चक्र का आदी हो जाता है.

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जिनेवा विश्वविद्यालय के शोध प्रमुख फ्लोर सिंटूरल ने चूहों पर प्रयोग के दौरान चूहों को रात में चारा दिया जबकि दिन में आराम करने दिया गया।, शोधकर्ताओं ने चूहों पर प्रयोग कर पाया कि जिगर का आकार रात के दौरान बढ़ता है और वह खुद को ज्यादा खुराक के लिए तैयार करता है, लेकिन उसे समय पर उतनी खुराक नहीं मिल पाती और सुभ होते ही ये वापस उसी आकर में आ जाता है जैविक घड़ी में बदलाव से यह प्रक्रिया प्रभावित होती है।''

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