लहसुन को पास रखने के फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप

डेस्क-(पियूष त्रिवेदी) हम सब ये जानते है के लहसुन हमारी सेहत के लिए काफी लाभदायक है क्योंकि लहसुन कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो के हमें बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ देता है लहसुन हमें कई बीमारियों से बचाता है जैसे के लिवर की बीमारियों से रक्षा करता है, गंजेपन से बचाता है और कई और बिमारियों से हमें सुरक्षित रखता है लहसुन खाने से शरीर को विटामिन ए,बी और सी के साथ आयोडीन, आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम और मैग्निशियम जैसे कई पोषक मिलते हैं रोज़ाना लहसुन खाने से शरीर ताकतवर होता है और त्वचा की चमक भी बढ़ती है खाने के साथ ही लहसुन को अपने पास या फिर तकिए के नीचे रखना भी कई मायनों में फायदेमंद माना जाता है

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