भिंडी का पानी पीने के जबरदस्त आश्चर्यजनक फायदे आप भी हैरान रह जायेंगे

डेस्क-(पीयूष त्रिवेदी)कुरकुरी भिंडी या फिर भरवां भिंडी यह सब्जी तो खूब पसंद आती है. भिंडी के फायदे एक सब्जी के तौर पर खूब गिनाए जाते हैं. लेकिन अब जानें कि भिंडी का पानी आपकी सेहत के लिए क्या कमाल कर सकता है.अगर आप इन तत्वों को पाना चाहते हैं तो इसके लिए भिंडी के रस का सेवन करें. एक गिलास भिंडी के रस में 6 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 80 माइक्रोग्राम, फोलेट 3 ग्राम फाइबर और 2 ग्राम प्रोटीन मिलता है.
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