पीरियड के दर्द से हैं परेशान तो इस ख़ास तेल से करें मालिश

ज्यादातर महिलाएं निर्बल कर देने वाली मासिक धर्म के ऐंठन का सामना करती हैं जो उनके रोजमर्रा के कामों को मुश्किल कर देती है. कई महिलाएं पीड़ा को शांत करने के लिए उपचार की तलाश में रहती हैं जबकि कई घरेलू उपचार हैं जो मासिक धर्म की पीड़ा से आराम देते हैं. पेट की मालिश उनमें से एक है. किसी ने भी मुझे इस पद्धति के बारे में नही बताया और न ही यह विचार मेरे मन में आया कि पेट की हल्की मालिश मासिक धर्म के दर्द को शांत कर सकती है.
देखे आगे की स्लाइड्स