दूध के साथ कभी भी न खाएं यह चीजें ,फायदे के बजाय होगा जबरदस्त नुकसान

दूध अपने आप में एक बेहद फायदेमंद छेज है लेकिन इसे अगर गलती से ऐसी चीज के साथ ले लिया जाए जो दूध के साथ नहीं लेना चाहिए तो कई प्रकार की बीमारी भी हो सकती है तो आपका यह जान लेना बहुत जरुरी है कि क्या आपको दूध के साथ नहीं खाना है |

• करेला : करेला व दूध की कोई दोस्ती नही है | करेला जब भी खाएँ अकेला खाएं | जिस दिन करेला खाएं उस दिन या तो दूध बिलकुल ही न पीयें या फिर कम से कम 2 से 3 घंटे का अंतर रखें | साथ खाने से नपुंसकता, बालों की सफेदी आदि रोग होने शुरू हो जाते हैं |
• जामुन : आयुर्वेद के हिसाब से जामुन का फल मधुमेह जैसे खतरनाक रोगों में अमृततुल्य है | लेकिन यदि आप जामुन के साथ ही दूध पीयेगे तो यह उल्टा असर करेगा | क्योंकि जामुन को पचाने के लिए जिन एंजायम को काम करना होता है वो दूध के प्रभाव से नष्ट हो जाते हैं |
• दही : आयुर्वेद के अनेक ग्रंथों में ये स्पष्ट रूप से लिखा है कि मनुष्य को कभी भूलकर भी दूध और धी का सेवन एक साथ नही करना चाहिए |
• नींबू एक खट्टा फल है इसलिए इसका प्रयोग भी दूध के साथ वर्जित है | एक ही खट्टा फल है जिसका हम दूध के साथ सेवन कर सकते हैं वो है आँवला | आंवला का प्रयोग दूध के साथ कर सकते हैं |
• खीरा : खीरा सलाद के रूप में भरपूर सेवन किया जाता है | और आजकल तो हर मौसम में खीरा उपलब्ध रहता है | इसका प्रयोग भी दूध के साथ जहर के सामान है |