सब आसान तरीका मुंहासों को मिटाने के लिए

डेस्क -आज कल लड़का हो या लड़की सब लोग दाने और मुंहासों की समस्या से परेशान हैं मुंहासों की वजह से अच्छा चेहरा खराब लगने लगता है और इस मुंहासे को ख़त्म करने के लिए कोई ना कोई क्रीम आजमाते रहते हैं जिससे मुंहासे ख़त्म हो जाये और हमारा चेहरा खूबसूरत दिखने लगे आयिए जानते हैं
मुंहासों से बचने के कारण
1-चेहरे को रोज साफ करना चाहिए क्योंकि ऐसा नहीं करने से मुंहासे निकल आते हैं और पानी खूब पीना चाहिए जो हमारी त्वचा के लिए बहुत लाभकारी है और त्वचा में भी चमक आती है
2-आहार में फलों और सब्जियों का सेवन करना चाहिए ज्यादा तेल मसाला नही खाना चाहिए इससे हमारी स्किन पर बुरा असा पहुंचता है
3- मुंहासे को नोचे नहीं क्योंकि इससे इंफेक्शन होने का खतरा होता है और काले दाग भी पड़ जाते हैं
4-सोते समय चेहरे को अच्छी तरह फेश वश से धुल लेना चाहिए जिससे चेहरे पे जो दिन भर की धुल मिटटी जम जाती है वो सब छुट जाये इससे मुंहासे नही होते हैं