मूंग की दाल खाने से होंगे ये ऐसे फायदे जान कर आप हैरान होजाएंगे
Sep 20, 2017, 06:33 IST
डेस्क-(पियूष त्रिवेदी) मूंग की दाल सिर्फ बीमारी में ही नहीं बल्कि हेल्थ को मेन्टेन करने के लिए भी जरूरी है इसमें प्रोटीन कार्बोहायड्रेट और फ़ास्फ़रोस होता है इससे डाल के पापड़ हलवा जैसी स्वादिष्ट खाने योग्य चीज़ भी बनती है इस दाल को अपने डाइट में शामिल करने से एनीमिया जैसी बिमारिय भी दूर होती है आज इस के माध्यम से हम आप को बताएँगे इसको खाने के फायदे
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