तेज पत्ते का ऐसा फायदा जान कर हैरान हो जाएगे आप

तेज पत्ते का ऐसा फायदा जान कर हैरान हो जाएगे आप

डेक्स (प्रभाष त्रिपाठी )...वैसे तो तेजपत्ते का प्रयोग सब्जी या फिर चिकन को ज्यादा स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है लेकिन क्या आप जानते है कि तेजपत्ता सिर्फ सब्जी का स्वाद ही नहीं बढ़ाता है बल्कि सेहत संबंधी कई बीमारिया भी दूर करता है इसलिए आज हम आपको बताने जा रहे है तेजपत्ते के क्या क्या फायदे है
गुणों से भरपूर तेजपत्ता एंटी ऑक्सीडेंट कॉपर पोटैशियम कैल्शियम सेलेनियम व आयरन का पर्याप्त भंडार होता है तेजपत्ता डायबिटीज के लिए रामबाण उपचार माना जाता है इसके अतिरिक्त उबालकर नियमित रूप से इसका सेवन करने से भी डायबिटीज पर नियंत्रण पाया जा सकता है साथ ही यह तेजपत्ता पाचन क्रिया को दुरुस्त करने में बहुत ज्यादा अच्छा हो होता है

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