प्रेगनेंसी के दौरान महिलाये इन 5 चीज़ों से खाने बचे जानिए

डेस्क-गर्भावस्था के दौरान अपने खानपान के बारे में सावधान रहना बहुत जरूरी है। गर्भवती महिला और उसके भ्रूण की सेहत पर खाने का बहुत प्रभाव पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान जहां रंग बिरंगे फल और सब्जियां खाने पर जोर दिया जाता है वहीं सफेद रंग की खाने की चीज़ें मां और उसके अजन्मे बच्चे के लिए खतरा पैदा कर सकती हैं। ऐसे ही सफेद खाने की चीजों के बारे में हम आपको बता रहे हैं जिनको अधिक मात्रा में खाना गर्भवती महिला की सेहत पर भारी पड़ सकता है