हर आदमी को चाहिए घोड़े जैसे ताकत तो खाए ये चीज

डेस्क--अक्सर लोग अपने कमजोर शरीर को लेकर परेशान रहते है वह हमेशा कोई ना कोई उपाय खोजते रहते है वह हमेशा तनाव में रहते है और अन्दर से अपने आप को कमजोर महसूस करते है कई बार लोग इस कमजोरी को दूर करने के लिए दवाईयों का भी सहारा लेते है आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहे है जिसका रोजाना सेवन करने से आपके शरीर में घोड़े जैसी ताकत आ जायेगी, आपको एक मिश्रण का रोजाना दूध के साथ सेवन करना है मिश्रण कैसे बनाए हम नीचे आपको बता रहे है

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• सबसे पहले अप लहसुन को छीलकर अच्छे से कुच ले!
• जब लहसुन अच्छे से पीस जाए तब आप उसे बोतल में डालकर उसमे शहद को अच्छे से मिला दे!
• अब इस मिश्रण को आप किसी गेंहू की बोरी में डालकर एक सप्ताह तक छोड़ दे!
• एक सप्ताह के बाद आप रोजाना दो चम्मच खाए और एक ग्लास दूध पी ले!