ये चीज खाने से आपको कभी नही आएगी खट्टी डकार और उल्टी
Jan 18, 2018, 07:24 IST
डेस्क- अगर आप खट्टी डकारें व उल्टियां से है परेशान तो परेशान मत हो हम आपके लिए ऐसी टिप्स लाये है जिसको आप अपनाकर इस बीमारी से निजात पा सकते है आपको बता दे कि जो खाना सही नही होता है या हजम नही होता है वही उल्टी का कारण बन जाता हैं जिस दिन हम ज्यादा ऑयली खाना खा लेते है उस दिन ये प्रॉब्लम ज्यादा होती है इसलिए हमे ऐसे खाने को कम से कम खाना चाहिये।
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- शरीफा पाचन प्रणाली को सुचारु करता है इसके सेवन से खट्टी डकार आना व उल्टियां जैसी शिकायत नहीं होती।
- पकी हुई इमली का गूदा पित्त की अधिकता से होनेवाली उल्टियों में सहायक होता है इससे अम्लपित्त में तो काफी राहत मिलती ही है खट्टी डकारें आना भी बंद हो जाती हैं उल्टियां होने की स्थिति में इमली को पानी में भिगोकर उसका रस छानकर पीने से लाभ होता है इसमें स्वादानुसार काला नमक भी डाला जा सकता है।
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- नीबू अम्लनाशक फल है नीबू का रस गर्म पानी में डालकर सायंकाल पीने से अम्लपित्त समाप्त हो जाता है एक कप गर्म पानी में एक नीबू का रस डालकर पीएं|
- दो केलों को मथ कर चीनी और इलायचीं मिलाकर खाने से एसीडिटी में काफी लाभ होता है पके हुए केले पर घी डालकर खाने से भी पित्त की अधिकता खत्म हो जाती है।
- नित्य गाजर का रस पीने से खट्टी डकारें नहीं आती व एसीडिटी समाप्त हो जाती है।
- उल्टियां होने पर नारंगी का सेवन करने से लाभ होता है।
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- सुबह एक गिलास तरबूज के रस में मिश्री मिलाकर पीएं इससे उल्टियां होना बंद हो जाता है।
- पित्त की उल्टी होने पर एक गिलास गन्ने के रस में दो-तीन चम्मच शहद मिलाकर पीएं चमत्कारी असर होगा।
- खट्टी डकारें आने पर कच्चे नारियल की गिरी खाने से बहुत लाभ होता है।
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- यात्रा के समय यदि उल्टियां होने लगें तो ब्लैकबेरी का सेवन लाभप्रद रहता है।
- नाशपाती के शरबत में बेर की मींगी डालकर पीने से रक्त वमन रुक जाता है।
- पिस्ता खाने से जी मतलाना व उल्टी आना रुक जाता है।