ये चीज खाने से होते है कई बीमारी का रामबाण इलाज

डेस्क-मेथी को कई चीजो को बनाने में किया जाता है। इसके अलावा यह एक ऐसा मसाला है जिसकी खुशबू से ही आपकी भूख बढ़ जाती है। कई बीमारियों में रामबाण के रूप में काम करने वाला मेथी न केवल आपके चेहरे की सुंदरता को बरकरार रखता है बल्कि आपकी पाचन संबंधी समस्या को भी दूर कर देता है।मेथी पेट के लिए काफी फायदेमंद होती है। पेट साफ होने से चेहरे की खूबसूरती भी बनी रहती है। इसके अलावा हाई और लो ब्लड प्रेशर तथा डायबिटीज के अलावा कब्ज जैसे रोगों में मेथी का बीज इस्तेमाल करना काफी लाभदायक होता है।

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• कब्ज दूर करने के लिए मेथी की सब्जी में गर्म मसाला और अदरक डालकर खाने से लो ब्लड प्रेशर और कब्ज जैसी बीमारियां दूर होती हैं।
• मेथी का रस दिन दो बार सुबह-शाम इस्तेमाल करें|
• इससे शुगर की बीमारी दूर होती है। मेथी के एंजाइम लीवर को क्रियाशील बनाते हैं|
• जिससे इंसान की पाचन क्रिया अच्छी हो जाती है। मानसिक सक्रियता के लिए प्रतिदिन मेथी के दाने जरूर लें।