प्रेग्नेंट महिला इस तरह से मनाये होली

डेस्क-प्रेग्नेंसी में महिला को खुद पर खास ध्यान देना होता है। वही, इस दौरान कई त्योहारों से दूर रहना पड़ता है। इस वक्त होली का त्योहार पास है। ऐसे में एक प्रेग्नेंट स्त्री के लिए ये जानना जरूरी हो जाता है कि वो इन त्योहारों को कैसे मनाए। वहीं, कुछ सावधानियां और एहतियात बरतने की जरुरत है जिससे इन त्योहारों की मस्ती होने वाले बच्चे पर असर नहीं डाले।

यदि आपकी गर्भावस्था की पहला तिमाही है तो इसमें शरीर में प्रेग्नेंसी का फर्क दिखाई नहीं देता है। ऐसे में यदि आपके दोस्त या रिश्तेदार में सो कोई पार्टी में आपको नाचने के लिए फोर्स करें तो आप मना कर दें। वहीं, त्योहार के माहौल में काफी दोस्त, रिश्तेदार आते है। इससे शोरगुल का आपके और आपके बच्चे के लिए अच्छा नहीं है। ऐसे में भीड़ वाले माहौल से दूर रहे। त्योहारकेवल अपने कुछ परिवार के लोगों और दोस्तों के साथ ही मनाएं।

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• पानी में होली खेलने में आपके फिसलने और चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है
• जिससे की भ्रूण की स्थिति बदलना एवं मां और बच्चे को खतरा हो सकता है।
• ऐसे में पानी वाली होली खेलने की बजाय सूखे रंगों से होली खेलने में समझदारी है।
• इसके अलावा होली में भांग और अन्य नशों का सेवन एक आम बात हो जाती है।
• अगर आप प्रेग्नेंट है तो इन सब नशों से दूर रहना चाहिए
• ये आपको चक्कर आने और बेहोशी का कारण बन सकता है।
• इन नशों का सेवन करना आपके होने वाले बच्चे के नर्वस सिस्टम पर भी असर कर सकता है।