ये नुश्खे बढ़ाएंगे आपकी हाइट को दुगनी रफ़्तार से

डेस्क- आज के इस नए दौर में हाइट हमरी पर्सनालिटी का अहम हिस्सा है जिनकी लंबाई अच्छी होती है वो आकर्षित होते है अगर आपका चेहरा अच्छा है लेकिन आपकी हाइट कम है तो आजकल छोटे बच्चे भी अपनी हाइट को लेकर परेशान रहते है आजकल के बच्चो का कद कम होता है इसके कई कारण है खान पान आजकल कोई भी बाहर जाकर खेल नही खेलते है सब मोबाइल ओर टीवी से की खुश है यह भी हाइट नही बढने की वजह है।

लंबाई बढ़ाने के नुस्खे

• अगर आप भी आपकी हाइट बढ़ाना चाहते है तो ज्यादा से ज्यादा फ्रूट खाए यह हमारे शरीर के हार्मोन को बैलेंस करने में मदद करते है।
• अगर आप आपकी दित में पालक का ज्यादा से ज्यादा इस्तेमाल करे तो इससे आपकी हाइट बढ़ सकती है।
• हम सब जानते है की गाजर खाने से खून बढ़ता है लेकिन गाजर खाने से कद भी बढ़ता है।
• रोजाना सोने से पहले गाय के दूध में 1 से 2 चम्मच अश्वगंधा मिलकर पिए इससे आपकी हाइट बहुत जल्दी बढ़ जाएगी।