रोज सुबह ये चीज खाए जड से खत्म हो जाएगी ये खतरनाक बीमारी

डेस्क- लहसुन का तासीर गर्म होता है इसलिए अगर इसका कम मात्रा में सेवन किया जाए तो शरीर को कई लाभ मिलते है वहीँ अगर इसका सेवन ज्यादा मात्रा में किया जाता है तो शरीर को नुक्सान भी हो सकता है लहसुन आपको हर घर के किचन में आसानी से मिल जाएगा हम सभी के घर में लहसुन का इस्तेमाल खाना बनाते समय किया जाता है वहीँ आयुर्वेद में लहसुन का इस्तेमाल रोग और इंफेक्शन को दूर करने के लिए किया जाता है।

रोज सुबह खाली पेट लहसुन की एक कली खाने से आप कई बीमारियों और इंफेक्शन से बचे रहते है इसमें पाए जाने वाले एंटीबैक्टेरियल और एंटीफंगल गुण शरीर से इंफेक्शन और बीमारियों को दूर रखता है।

इसे आप दर्दनिवारक दवा के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते है अगर आपके शरीर के किसी हड्डी में दर्द है या जोड़ो या घुटनों में अक्सर दर्द रहता है तो आप सरसों के तेल में लहसुन की कुछ कली और कच्ची हल्दी के थोड़े टुकड़े डालकर पका ले जब तेल हल्का गर्म रहे तब दर्द वाली जगह पर लगाकर मालिश करे रोज सुबह शाम मालिश करने से आपको दर्द से जल्द आराम मिल जाएगा।