गर्मियों में पसीने कि बदबू से बचने के अपनाये ये आसन नुस्खे

डेस्क- गर्मी का मौसम है तो पसीने का आना स्वभाविक है लेकिन अगर इसी पसीने से बदबू आने लगे तो यह बहुत परेशानी वाली बात हो जाती है कई बार आपको इस वजह से शर्मिंदा भी होना पड़ता है क्योंकि अगर आप अपने ऑफिस हैं या फिर किसी मीटिंग में या फिर दोस्तों के साथ आउटिंग पर हैं तो आपसे पसीने से आने वाली बदबू आपके आस-पास के लोगों को आपसे दूरी बनाने को मजबूर कर देती है।

दरअसल पसीने की बदबू तब बहुत ज्यादा बढ़ जाती है जब sweat glands overactive हो जाती हैं शरीर में बदबू पसीने के कारण नहीं होती बल्कि पसीना का बैक्टीरिया के साथ मिलकर बदबू पैदा करता है बदबू पैदा करने वाले बैक्टिरिया गर्म और नमी वाले माहौल में काफी तेजी से पैदा होते हैं इसके अलावा शरीर में बदबू के कई अन्य कारण भी होते हैं।

लेकिन हम आपको कुछ आसान से घरेलू उपाय से आप इससे छुटकारा पा सकते हैं सबसे पहले एक चम्मच बेकिंग सोडा और एक चम्मच नींबू का रस मिला लें उसके बाद नहाने से पहले अंडरआर्म्स और शरीर में जहां-जहां बहुत अधिक पसीना आता है इस मिश्रण को लगा लें।

इस मिश्रण को एक से दो मिनट तक शरीर पर लगाकर रखें सोखने के बाद पानी से इसे धो लें इसके अलावा दूर्गध को दूर करने के लिए नींबू और टमाटर के रस का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।