लहसुन और शहद साथ खाने के जाने क्या है फायदे
लहसुन और शहद के मेल से इस घोल की शक्ति बढ जाती है और फिर यह इम्यून सिस्टम को मजबूत कर देता है|
डेस्क-लहसुन सब्ची का स्वाद बढ़ाता है, साथ ही यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है| लहसुन की ही तरह शहद भी गुणों से भर होता है|
यह ब्यूटी प्रॉब्लम को खत्म करने के साथ ही बॉडी को डिटॉक्स करके हर तरह के इंफेक्शन को भी खत्म करता है| ऐसे में दोनों चीजों को मिलाकर खाना ज्यादा फायदेमंद होता है|
लहसुन और शहद साथ में खाने के जाने फायदे
इम्यूनिटी बढ़ाए
- लहसुन और शहद के मेल से इस घोल की शक्ति बढ जाती है और फिर यह इम्यून सिस्टम को मजबूत कर देता है|
- इम्यून सिस्टम मजबूत होने से बॉडी मौसम की मार से बचा रहता है और उसे कोई बीमारी नहीं होती|
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दिल की सुरक्षा
- इस मिश्रण को खाने से हृदय तक जाने वाली धमनियों में जमा वसा निकल जाता है|
- जिससे ब्लड का प्रवाह ठीक प्रकार से हृदय तक पहुंच पाता है।
- इससे हृदय की सुरक्षा होती है।
डायरिया से बचाए
- अगर किसी को डायरिया हो रहा हो तो, उसे इसका मिश्रण खिलाएं ।
- इससे उसका पाचन तंत्र दुरुस्त हो जाएगा और पेट के संक्रमण मर जाएंगे।
सर्दी-जुखाम से राहत दिलाए
- इसको खाने से सर्दी-जुखाम के साथ साइनस की तकलीफ भी काफी कम हो जाती है।
- यह मिश्रण बॉडी की गर्मी बढ़ाता है और बीमारियों को दूर रखता है।
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फंगल इंफेक्शन से बचाए
- फंगल इंफेक्शन, शरीर के कई भागों पर हमला करते हैं|
- लेकिन एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरा यह मिश्रण बैक्टीरिया को खत्म कर के बॉडी को बचाता है।
डीटॉक्स करे
- यह एक प्राकृतिक डीटॉक्स मिश्रण है, जिसे खाने से बॉडी से गंदगी और दूषित पदार्थ बाहर निकलता है।
- लहसुन और शहद बालों की समस्या को कम करती है
- शायद वनस्पति जात की यह इकलौती वनस्पति है जिसमें सभी विटामिन और खनिज है।
- इसीलिए लहसुन बालों के लिए भी फायदेमंद होता है।
- केवल लहसुन का सेवन ही नहीं बल्कि इसके तेल से भी बालों से जुड़ी सारी समस्याओं को दूर किया जा सकता है |
यौन शक्ति को बढाता है
- शुद्ध और बिना गर्म किया शहद यौन उत्तेजना बढाता है क्योंकि इसमें अनेक पदार्थ जैसे, जिंक, विटामिन E आदि होता है।
- जो कि पौरूष और प्रजनन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने का कार्य करते हैं।
- इसके अलावा, रात को रोज सोते वक्त शहद पिसा लहसुन एक साथ मिक्स कर के खाना चाहिये, क्योंकि यह एक आपके सेक्जुअल स्टैमिना और प्लेजर को बढ़ा देगा।
- इसके अलावा शहद और दालचीनी भी बाझपन, गठिया, बाल झड़ना, दांतदर्द, कफ, पेट की खराबी, वेट लॉस और बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मददगार है।
लहसुन और शहद में सावधानी
- खाली पेट खाने से अगर आपको जलन महसूस हो तो आप इसको खाने के एक घंटे के बाद लीजिये|
- ये अलसर के लिए भी बहुत फायदेमंद है|
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