Vitamin-E से कैसे पाये गोरा रंग आइये जानते है
Vitamin-E बालों के लिए भी फायदेमंद होता है |
डेस्क- लडकीयाँकी स्किन रूखी सुखी व् बेजान होती है, जिसके कारण उनकी स्किन में वो आकर्षण नहीं होता है, तो यदि आप इस प्रॉब्लम को दूर करना चाहते है को Vitamin-E इस्तेमाल करना शुरू कर दे |
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गोरा रंग पाने के लिए लडकीयाँ ना जाने क्या-क्या करती हैं।लडकीयाँ में गोरा रंग पाने की इच्छा सबसे अधिक होती है|ये सभी तरीके स्किन को निखार तो दे देते हैं लेकिन बस कुछ ही देर के लिए |इसके लिए वे लोग महंगे कॉस्मेटिक्स, फेसवॉश, स्किन केयर की चीजें, पार्लर जाकर फेशियल-क्लीनिंग कराना, आदि का इस्तेमाल करती हैं।
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आइए जानते है का कैसे करें इस्तेमाल
- सबसे पहले आप एक Vitamin-E कैप्सूल लेंगे विटामिन E कैप्सूल हमारी स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है जैसे कि आपके फेस पर पिंपल जैसी प्रॉब्लम बन जाती है |
- उसे खत्म करने में काफी ज्यादा मदद करता है अपने फेस को विटामिन E कैप्सूल फेस को सॉफ्ट बनाता है|
- फेस में निखार लाने के लिए आप विटामिन-E का भी इस्तेमाल कर सकती है|
- इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। यह विटामिन-E का केप्सूल है जो आपको बाजार में किसी भी मेडिकल स्टोर पर मिल जाएगा।
- इसका इस्तेमाल करने के लिए थोड़ा-सा नारियल का तेल लें और उसमें विटामिन-E का यह केप्सूल काटकर उसके अंदर का तेल इसमें मिला दें।
- वैसे आप बाजार से सीधा विटामिन-E का तेल भी खरीद सकते हैं|
Vitamin-E इन प्रॉब्लम को भी करता हा दूर
बालों के लिए है फायदेमंद
- Vitamin-E का इस्तेमाल करने से बालों से जुडी हर प्रॉब्लम दूर हो जाती है
- और ये बालों को लंबा और घना बनाने में भी मदद करता है|
- विटामिन E की पर्याप्त मात्रा यदि आपके बॉडी में होती है, तो इसके कारण आपके बॉडी में शुगर के खतरे को कम करता है मिलती है।
- जिन लोगो में विटामिन E की मात्रा की कमी होती है, उनके लिए डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है|