अगर आप पूरे दिन Air Conditioner में रहते हैं तो हो जाये Alert

आजकल सभी ऑफिस और बैंकों और ज्यादातर घरों में भी Air Conditioner का इस्तेमाल ज्यादा होने लगा है|

डेस्क- Air Conditioner के इस्तेमाल से कई तरह के रोग बीमारियां होती है| जैसा की आप सब जानते आजकल गर्मियों का मौसम आ गया है और सूरज अपनी आग लोगों पर बहुत ही तेजी से बरसा रहा है|

क्योंकि चिलचिलाती धूप से हर व्यक्ति अपने आप को बचाना चाहता है और जब लोगों को पसीना आता है तो ज्यादार पाखें या कूलर का इस्तेमाल करते है| लेकिन आज कल इन सब से गर्मी को दूर करना एक मुसीबत है |क्योंकि ये उतनी ठंडक नहीं दे पाते जितना एक AC कर देती है और जब व्यक्ति धूप से अपने AC रूम में आते है|

दिनभर में रहते हो तो हो जाईये ALERT

• उन्हें स्वर्ग के जैसा महसूस होता है और इसी कारण आजकल सभी ऑफिस और बैंकों और ज्यादातर घरों में भी AC का इस्तेमाल ज्यादा होने लगा है|
• लेकिन क्या आप जानते है की इसके इस्तेमाल से कितनी बीमारियों आप आमंत्रित कर कर रहे है|
• जिनके बारे में शायद आपको पता भी न हो|
• यदि आप भी दिनभर अपने ऑफिस में AC के सामने बैठे रहते है तो आपको भी कई प्रकार की प्रॉब्लम का सामना करना पड़ सकता है|
• इसके बारे में जानकारी के लिए आगे तक पढ़ते रहिये और खुद को स्वस्थ बनाते रहिये|
• यदि आपको बहुत ही जल्दी गर्म सर्द हो रही है तो इसका कारण यही की आप AC रूम से बाहर जाते है|

AC में रहने के नुकसान

• क्योंकि जब AC रूम में रहते है तो आपको बाहर के मौसम के तापमान के बारे में जानकारी नहीं होती है|
• और आपके ए.सी रूम में बाहरी हवा कहीं से भी नहीं आती और सारे दरवाजे बंद होते हैं|
• जिससे आपके बॉडी को प्राकृतिक हवा नहीं मिल पाती है|
• और जब हम AC रूम से बाहर निकलते हैं तो मौसम बदल जाता है|
• एंटी जल्दी हमारे शरीर कोे बाहरी मौसम में ढलने का समय मिलता और बदलते तापमान की वजह से लोगों को कई बीमारियां जैसे गर्म-सर्द,जुकाम आदि हो जाती हैं|
• इसके कारण सबसे ज्यादा हामरे दिमाग पर असर पढता है जिससे ज्यादा तर सिरदर्द बना रहता है|
• क्योंकि हम देर तक एसी में बैठे रहते जिससे सिरदर्द की समस्या होने लगती है|
• ये इस वजह से है एसी के सामने लगातार बैठे रहने की वजह से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ जाता है|
• मलतब हमारे खून में जो रक्त बहता है उसकी बेहेने की गति में अंतर आ जाता है|
• जिससे कारण मसल्स में खिंचाव महसूस होता है और सिर में भारीपन होने लगता है|
• और बहुत ही ज्यादा कमजोरी और आलस महसूस होता है|

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दिनभर AC में रहते हैं तो होते हैं ये नुकसान

• जिन लोगों को AC में लगातार बैठे रहने की आदत लग गई है उनको स्किन से संबंधी कुछ प्रॉब्लम होने लगी है|
• जैसे उनकी रूखी और बेजान हो जाती है|
• और सब बीमारियों की वजह AC से निकलने वाली ठंडी हवा है |
• जोकि स्किन को साफ फ्रैश आक्सीजन नहीं दे पाती है जिससे त्वचा मुरझाने लग जाती है|
• जिससे त्वचा के साथ-साथ बालों की भी कई प्रॉब्लम हो जाती हैं|
• और इसी के कारण आपके बाल भी सफ़ेद होने लगते है और आपको कई प्रकार के त्वचा से संबंधित रोग होने लगते हैं|
• उसके कारण आप अपनी त्वचा का इलाज कराते हैं और फिर से रोग हो जाते हैं|
• इसलिए स्किन और बालों के लिए AC में बैठना हानिकारक हो सकता है|
• यदि आप आंखों में कॉन्टेक्ट लेंस का इस्तेमाल करते हैं और डॉक्टर ने आपको लंबे समय तक AC हवा के सामने बैठने से मना किया है तो आपको आंखों में दर्द होता है यदि आप किसी के सामने बैठते हैं |
• क्योंकि ज्यादातर इसी के सामने बैठे रहने से आपके द्वारा पहने गए कांटेक्ट लेंस आपकी आंखों में चिपक जाते हैं|

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