जिन्हें आप vegetarian समझ कर खा रहे हैं वो हकीकत में non-vej है, जानिए पूरी खबर

जिन्हें आप vegetarian समझ कर खा रहे हैं वो हकीकत में non-vej है, जानिए पूरी खबर

कुछ चीज़े आप vegetarian समझ कर खा रहे हैं लेकिन ये vegetarian नहीं हैं।

डेस्क-अगर आप खुद को vegetarian बताते हैं तो आज की इस खबर पर ध्यान जरूर दीजिये। कई बार हम जाने-अनजाने कई ऐसी चीजें खा लेते हैं जो veg नहीं हकीकत में non-vej होती हैं।

ऐसे में आइए जानते हैं इस लिस्ट पर गौर कर लिया जाएं जिन्हें आप vegetarian समझ कर खा रहे हैं लेकिन ये vegetarian तो बिलकुल भी नहीं हैं।

सूप (soup)

क्या आपको भी सूप खाना पसंद है? अगर आप इसे शाकाहारी समझ कर खाते हैं तो सावधान हो जाएं। आपका फेवरेट सूप शाकाहारी नहीं है। रेस्टोरेंट्स में इसको बनाने के लिए जिन सॉसेज का इस्तेमाल किया जाता है वो मछली से पाए जाने वाले उत्पादों से बनता है। तो अगली बार रेस्टोरेंट में सूप ऑर्डर करने से पहले वेटर से जरूर पूछ लें।

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तेल (oil)

तेल जिसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड्स पाया जाता है वो दरअसल शाकाहारी नहीं हैं। कुछ तेल जिसमें विटामिन डी के होने का दावा किया जाता है। उसमें लेनोलिन पाया जाता है जो कि भेड़ से बनता है।

वाइट शुगर (White sugar)

वाइट शुगर को साफ करने की जो प्रक्रिया अपनाई जाती है उसमें नेचुरल कार्बन का इस्तेमाल होता है। क्या आप जानते हैं ये किससे मिलता है। ये बोन चार होता है जो जानवरों की हड्डियों से बनाया जाता है इसलिए अगर शाकाहारी हैं तो भूलकर भी रिफाइंड शुगर न खरीदें।

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बियर या वाइन (Beer or wine)

शराब को साफ करने के लिए इजिनग्लास का इस्तेमाल किया जाता है जो फिश ब्लेडर से बनता हैं।

जैम (Jam)

अगर आप भी जैली और जैम खाने के शौकीन हैं तो संभल जाएं। इसमें जिलेटिन होता है और जिलेटिन जानवरों से पाया जाना वाला प्रोडक्ट है।

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