दातों को चमकने के लिए अपनाये ये घरेलू उपाय

बेकिंग सोडा दांतों में चमक लाता है, वहीं नमक दांतों को स्वस्थ रखता है।

डेस्क-अगर आप भी दांतों की समस्या से जूझ रहे हैं तो नमक का यह ब्यूटी ट्रीटमेंट आपकी सारी परेशानी दूर कर देगा। नमक न सिर्फ आपके दांतों का ध्यान रखता है बल्कि आपकी खूबसूरती में भी चार चांद लगाने का काम करता है।

दांतों के पीले पड़ने के पीछे कई कारण हो सकती हैं, जैसे आपका चाय, कॉफी, तंबाकू और सिगरेट का ज्यादा सेवन करना।

दातों को चमकने के लिए अपनाये ये घरेलू उपाय

• दांतो को चमकाने के लिए बेकिंग सोडा, पानी और थोड़ा सा नमक लें और इसे टूथब्रश में लेकर ब्रश करें।
• जहां बेकिंग सोडा दांतों में चमक लाता है, वहीं नमक दांतों को स्वस्थ रखता है।
• इसके अलावा यह कीटाणुओं को मारने के साथ दांतों में चमक भी बढ़ाता है।
• इससे मसूड़ों से संबंधित परेशानियां भी कम होती हैं।
• इसके लिए आधा छोटा चम्मच नमक और आधा चम्मच बेकिंग सोडा को आधे गिलास पानी में मिक्स करें।
• इस पानी से कुल्ला करने से भी सांसों की दुर्गंध दूर होती है और दांत स्वस्थ होते हैं।

फेशियल टोनर

• अगर आपकी Skin ऑयली है, तो इसमें भी नमक आपके लिए फायदेमंद है।
• आप नमक का इस्तेमाल फेशियल टोनर के रूप में कर सकते हैं।
• इसके लिए आपको एक स्प्रे बोतल में गुनगुने पानी के साथ एक छोटा चम्मच नमक मिक्स करना होगा।
• अब आप अच्छे से इसे मिक्स करें। अब इससे चेहरे पर स्प्रे करें। ध्यान रहे स्प्रे को आंखों के आस पास न करें। इसके बाद इसे सूूूूखने देें।

आंखों की ब्यूटी

• कई बार थकावट के चलते हमारी आंखें फूल जाती हैं, ऐसे में गुनगुने पानी में नमक मिक्स कर इस पानी से सेंक लें, आपको आराम मिलेगा।
• अगर आपकी स्किन में खुजली की समस्या हो, तो नहाने के पानी में थोड़ा नमक मिलाएं तब नहाएं।
• ऐसा करने से आप रिलैक्स महसूस करेंगी और त्वचा की खुजली भी दूर होगी।

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