अगर आप भी पीते है सुबह खाली पेट Tea तो Health के लिए हो सकता है नुक़सानदायक
जो लोग खाली पेट दूध वाली Tea पीते हैं उन्हें थकान का अहसास अधिक होता है और चाय में दूध मिलाने से एंटीऑक्सीडेंट का असर खत्म हो जाता है।
डेस्क-आमतौर पर लोग दूध वाली Tea पीना पसंद करते हैं। पर कम ही लोगों को पता होगा कि खाली पेट दूध वाली चाय पीने से जल्दी थकान महसूस होती है। साथ ही health के लिए भी नुक़सानदायक होता है |
आमतौर पर ब्लैक टी को सेहतमंद माना जाता है लेकिन बहुत अधिक ब्लैक टी पीना सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है। सामान्य तौर पर माना जाता है कि ब्लैक टी पीने से वजन कम होता है लेकिन ब्लैक टी पीने से पेट फूल जाता है और भूख नहीं लगती है।
अगर आप भी उन लोगों में से हैं जिन्हें स्ट्रांग टी पीना अच्छा लगता है तो संभल जाइए। ज्यादा स्ट्रांग चाय पीने वालों को अल्सर होने का खतरा रहता है। इससे पेट की अंदरुनी सतह में जख्म हो जाने की आशंका बढ़ जाती है।
कई लोग एक ही बार ज्यादा चाय बना लेते हैं और उसे बार-बार गर्म करके पीते रहते हैं। बार-बार गर्म करके चाय पीना खतरनाक हो सकता है।
खाली पेट पीना Health के लिए है नुक़सानदायक
दूध वाली चाय पीने से घातक नुक़सान
जो लोग खाली पेट दूध वाली चाय पीते हैं उन्हें थकान का अहसास अधिक होता है और चाय में दूध मिलाने से एंटीऑक्सीडेंट का असर खत्म हो जाता है।
चाय के साथ बिस्कुट खाने से क्या होता है
चाय के साथ बिस्किट या नमकीन खाने से पेट द्वारा चाय अच्छे से पचा ली जाती है चाय के साथ नमकीन खाने से शरीर को सोडियम की प्राप्ति हो जाती है जिससे अल्सर होने का खतरा नहीं होता है।
चाय से कैंसर का खतरा बढ़ता है
जो लोग दिन में चार से पांच कप चाय पीते हैं उन्हें प्रोस्टेट कैंसर का खतरा होता है कई शोधों में यह दावा किया गया है कि चाय पीने से कैंसर का खतरा नहीं होता है।
सुबह उठकर खाली पेट चाय पीने से बाइल जूस की प्रक्रिया अनियमित हो जाती है। जिसके चलते आपको मिचली आ सकती है और घबराहट महसूस हो सकती है।
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