40 से अधिक महिलाएं को यंग दिखने के लिए अपनाए ये ब्यूटी टिप्स
डेस्क।40 से अधिक महिलाओं को यंग दिखने के लिए सही मेकअप टिप्स फॉलो करने चाहिए। जैसे अपना मेकअप स्टेब्ल रखें। आंखों पर ग्लिटर व शिमरी का इस्तेमाल करने से बचें। मैट रंगों के बजाएं ऐसा शेड चुने जो आपकी आंखों को डीसेंट लुक दें। लिप शेड में लाइट पिंक, ब्राउन और कोरल जैसे हल्के रंगों ट्राई करें। लाइट ब्लश और अच्छी क्वालिटी का प्राइमर इस्तेमाल करें।
बढ़ती उम्र में रूखी-बेजान स्किन को चमकदार व मृत कोशिशकाओं को पुनर्जीवित करने के लिए एक्सफोलिएट की जरूर होती है। ऐसे में अपनी स्किन टाइप व सीजन को देखकर स्क्रब का इस्तेमाल करें। अगर आपकी स्किन ड्राई है तो क्रीम-बेस्ड स्क्रब इस्तेमाल करें।
ये मेकअप टिप्स अपनाएं
मॉइस्चराइज़र का करे इस्तेमाल
जैसे-जैसे हम बूढ़े होते हैं, हमारी त्वचा रूखी होने लगती है क्योंकि हमारी त्वचा में तेल बनाने वाली ग्रंथियां काम करना बंद कर देती है। ऐसे में हल्का ऑयल-बेस्ड मॉइस्चराइज़र इस्तेमाल करें जो आपकी त्वचा को सॉफ्ट बनाए रखेगा।
आंखों का रखें खास ख्याल
आंखों के चारों ओर महीन रेखाएं और झुर्रियां उम्र बढ़ने के पहले लक्षण हैं। इसलिए रोजाना सोने से पहले आई जैल या अंडर आई क्रीम इस्तेमाल करें। इससे आंखों की पोषण मिलेगा और फाइन लाइन्स और झुर्रियां कम होगी।
सनस्क्रीन क्रीम
चाहे आपको धूप में बाहर निकलना हो या घर पर रहना हो, सनस्क्रीन लगाना न भूलें। सूरज के लगातार संपर्क में आने से त्वचा को नुकसान पहुंचता है इसलिए कम से कम 15 एसपीएफ युक्त सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
डार्क स्पॉट से छुटकारा
बढ़ती उम्र के संकेत एक्ने स्कार्स, पिगमेंटेशन और काले-धब्बे अन्य आदि है। ऐसे में उनसे छुटकारा पाने के लिए डार्क स्पॉट करेक्टर का इस्तेमाल करें |
हैल्दी डाइट लें
अपनी डाइट में फ्रेश सब्जियां और फलों का सलाद शामिल करें। अपने शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए दिन में कम से कम 6 - 8 गिलास पानी पिएं। धूम्रपान, शराब और कैफीन युक्त पेय से बचें क्योंकि ये आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं।