45 मिनट व्यायाम एवं मॉर्निंग वॉक जरूरी : डा पंकज

 डिवाइन हार्ट एंड मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल एवं जेएमपीए  एसोसिएशन के संयुक्त तत्वावधान में शिविर का हुआ आयोजन

बलरामपुर। डिवाइन हार्ट एंड 
मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल लखनऊ एवं जेएमपीए  एसोसिएशन बलरामपुर के संयुक्त तत्वावधान में एक नि:शुल्क स्वास्थ्य चिकित्सा शिविर यूपीटी बलरामपुर में आयोजित किया गया इस नि:शुल्क कैंप में डा पंकज श्रीवास्तव, डा मुकेश श्रीवास्तव एव डा विकास अग्रवाल ने मिल कर 115 मरीजों का ईसीजी, ब्लड शुगर एव परामर्श दिया गया .

कैंप का उद्घाटन सदर विधायक पलटू राम ने फीता काटकर किया सदर विधायक पलटू राम ने अपने संबोधन में कहां की  डिवाइन हार्ट मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल लखनऊ एवं जेएमपीए डॉ एसोसिएशन बलरामपुर ने मिलकर एव डिवाइन हॉस्पिटल से  आए डॉ पंकज कुमार श्रीवास्तव  का आभार व्यक्त करते हुए कहा यह एक पुनीत कार्य है जो गरीबों एवं असहाय लोगों का नि:शुल्क  परामर्श का कार्य किया है वह बहुत ही सराहनीय कार्य है।   डिवाइन हार्ट मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल लखनऊ के वरिष्ठ कार्डिक सर्जन मेडिकल डारेक्टर डॉ पंकज कुमार श्रीवास्तव ने आए हुए लोगों को अपने संबोधन में कहा हृदय रोग से बचने के लिए कम से कम 45 मिनट व्यायाम एवं मॉर्निंग वॉक  करना चाहिए खाने में नमक व तेल का सेवन कम करें घी मक्खन तले हुए पदार्थ मांस का सेवन बहुत ही सीमित एवं वसायुक्त मसालेदार व्यंजन से बचना चाहिए जिससे कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ जाती है किसी भी प्रकार के तंबाकू का सेवन करने से भी बचना चाहिए डायबिटीज हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखना चाहिए अगर किसी भी  अनियमित धड़कने तेज हो जाना उल्टी आने का एहसास होना पसीना व चक्कर आना बच्चों में वजन ढंग से ना बढ़ना फेफड़ों में इन्फेक्शन होना एक्सरसाइज करने में दिक्कत हार्ट बीमारी के संकेत हो सकते हैं इसलिए व्यक्ति को जागरूक होकर समय-समय पर जांच करवानी चाहिए जेएम पीए के अध्यक्ष डॉ अफजाल अहमद ने कहा कि आजकल की भागदौड़ की जिंदगी में लोग स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं देते हैं इससे आगे चलकर कई गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ता है  अगर सही समय पर व्यक्ति का उपचार हो जाए तो उस व्यक्ति को इस गंभीर बीमारी से बचाया जा सकता है .

डॉ मुकेश श्रीवास्तव ने कहा कि आज हमारे देश में मधुमेह व हृदय रोग की बीमारी बड़ी तेजी से फैल रही है या बीमारी आजकल युवा वर्गों में अधिक पाई जा रही है इसीलिए ऐसे  लोगों को इस गम्भीर बीमारी से बचाने के लिए लोगों को जागरूक होना चाहिए सचिव डॉ अभिषेक श्रीवास्तव ने कहा कि  संस्था के साथ समय समय पर ऐसे नि:शुल्क कैंप लगाकर लोगों को जागरूक करने का काम किया डॉ राकेश चंद्र श्रीवास्तव ने कहा की स्वस्थ मनुष्य पर स्वस्थ मस्तिष्क निवास करता है  इसलिए प्रत्येक व्यक्ति को स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए। कैंप को सफल बनाने में डॉ विकास अग्रवाल डा मुकेश श्रीवास्तव उसके साथ डिवाइन हॉस्पिटल के पब्लिक रिलेशन ऑफिसर पंकज सिन्हा का अहम योगदान रहा