Imternational yoga dayयोग करने के कारण हम सब स्वस्थ हैं: वृद्धाश्रम संवासी 

ब्यूरो चीफ आर एल पाण्डेय

हरदोई। जीवन का पहला सुख निरोगी काया।  जीवन में जिसने योग को अपनाया।जीवन उसने ही सफल बनाया। योगाचार्य रूचि पाण्डेय ने आज सामाज कल्याण विभाग से प्रायोजित एवं सार्वजनिक शिक्षोन्नयन संस्थान द्वारा संचालित वृद्धाश्रम, अल्लीपुर, हरदोई मे नवम् अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर आयोजित योग शिविर में रहने वाले 108 बुजुर्गों एवं 16 कार्यकर्ता गणों को जीवन संजीवनी योग कराया। रूचि जी ने सूर्यनमस्कार, त्रिकोण आसन, पश्चिमत्तमोसान, तड़ासन, आदि विभिन्न आसनों की उपयोगिता बताते हुये कराये साथ ही प्राणायाम एवं सूक्ष्म व्यामों का अभ्यास कराया । 

वृद्धाश्रम प्रबन्धक शालू जायसवाल ने कहा कि वैसे तो अपने आश्रम मे नियमित योगाभ्यास कराया जाता है लेकिन आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर सम्पूर्ण विश्व मे एक साथ योग करके आत्मगौरव की अनुभूति हो रही है।
लेखाकार रूचि पाण्डेय ने योग शारीरिक, मानसिक और बौद्धिक क्षमता मे वृद्धि कर हमेशा ऊर्जावान रखता है ।
वृद्धाश्रम संवासी रामस्वरूप, छोटे,राजनाथ,लक्ष्मण आदि  बाबाओं ने योग से हुये लाभों को सबके साथ साझा किया।
वृद्धाश्रम संवासी कटोरी, प्रीति,रामकोला,किशनी,आदि दादी ने कहा कि योग करने के कारण हम सब इस अवस्था मे स्वस्थ हैं।