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health

  • नवरात्रि में करे हेल्दी फलाहार का प्रयोग

    मंगलवार से नवरात्रि शुरू हो गई है, इस मौके पर कई लोग व्रत-उपवास रखते हैं। अगर आप भी व्रत रख रहे हैं, तो फलाहार में कुछ ऎसा लें जिससे आपके शरीर...

  • मिलिए घर के वैद्य-काली मिर्च से

    भारतीय रसोई में जब चटपटा खाने की बात हो, या सलाद को जायकेदार बनाने की बात आये, तो काली मिर्च सबसे ऊपर रहती है। इसकी विशेष सुगन्ध रसोई को भी...

  • मौसंबी में समाएं है खूबसूरती के अनेको गुण

    शरीर में पानी की कमी होने से मौसंबी का जूस पीने से बॉडी में भरपूर एनर्जी मिलती है। लेकिन यह जरूरी नहीं कि सिर्फ गर्मियों के दिनों में मौसंबी...

  • खूबसूरत बालों के लिए खास टिप्स

    सर्दी का मौसम है ऎसे में बालों पर सर्द हवाओं का बहुत असर पडता है। इस दौरान बाल बेजान, रूखे और सिर रूसी से संक्रमित हो जाते हैं। पर अगर आप सर्दी...

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