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health

  • अब एड्स के इलाज में केला होगा मदतगार

    नई दिल्ली: केला दिखने में भले ही एक साधारण फल लगता है लेकिन केले का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। केला अपने चमत्कारी...

  • बदलते मौसम में सेहत का रखें ख्याल

    आती हुई सर्दी में कभी सर्दी है तो कभी गर्मी जैसा मौसम, ऎसी स्थिति में हम सभी अपनी हैल्थ के प्रति लापरवा हो जाते हैं, तो ऎसे बदतले में आप...

  • काम के दौरान ब्रेक लेने से रहेंगे तनाव से दूर

    नई दिल्ली: तनाव से बचने के लिए अपने दफ्तर में काम करने के दौरान थो़डी-थो़डी देर बाद "बे्रक" लेते रहें। यानी थो़डा टहलें और हल्का नाश्ता...

  • दिल के रोगियों के लिए यह नुस्खा है कारगर

    जरा सोचिए कि शाम के 7:25 बजे हैं और आप घर जा रहे हैं, वह भी एकदम अकेले। ऐसे में अचानक से आपके सीने में तेज दर्द होता है, जो आपके हाथों से होता हुआ...

  • जाने सेब के जादुई गुण

    सेब पौष्टिक तत्वों से भरा है। ये न केवल बीमारियों से लडने में मदद करता है बल्कि आपको शरीर हैल्दी रखता है। सेब में फाइबर अच्छी मात्रा में...

  • नवरात्रि में करे हेल्दी फलाहार का प्रयोग

    मंगलवार से नवरात्रि शुरू हो गई है, इस मौके पर कई लोग व्रत-उपवास रखते हैं। अगर आप भी व्रत रख रहे हैं, तो फलाहार में कुछ ऎसा लें जिससे आपके शरीर...

  • मिलिए घर के वैद्य-काली मिर्च से

    भारतीय रसोई में जब चटपटा खाने की बात हो, या सलाद को जायकेदार बनाने की बात आये, तो काली मिर्च सबसे ऊपर रहती है। इसकी विशेष सुगन्ध रसोई को भी...

  • मौसंबी में समाएं है खूबसूरती के अनेको गुण

    शरीर में पानी की कमी होने से मौसंबी का जूस पीने से बॉडी में भरपूर एनर्जी मिलती है। लेकिन यह जरूरी नहीं कि सिर्फ गर्मियों के दिनों में मौसंबी...

  • खूबसूरत बालों के लिए खास टिप्स

    सर्दी का मौसम है ऎसे में बालों पर सर्द हवाओं का बहुत असर पडता है। इस दौरान बाल बेजान, रूखे और सिर रूसी से संक्रमित हो जाते हैं। पर अगर आप सर्दी...

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