होली का त्यौहार, यानि की प्यार और रंगो की मस्ती में डूब जाना... वैसे तो होली में ख़ुशी और मस्ती की कोई सीमा ही नहीं होती, लेकिन फिर भी हमे अपने ब्यूटी को लेकर भी तो कुछ सावधानियां बरतनी हैं ना.... वैसे होली खेलने में मजा तो बहुत आता है, लेकिन इसकी वजह से स्किन रिलेटेड कई तरह की प्रॉब्लम्स फेस करनी पड़ती हैं।

होली में रंग से कैसे बचें?

सबसे बड़ी समस्या तो होली खेलने के बाद स्किन से कलर रिमूव करने में होती है। ज्यादा रब करने से और बार-बार सोप- बॉडी वॉश का यूज़ करने से हमारी स्किन ख़राब हो जाती है... जिसके बाद स्किन बहुत ड्राय और रफ लगने लगती है...  कई बार कलर की वजह से एलर्जी होने का रिस्क भी बढ़ जाता है। ऐसे में जरूरी है कि आप होली खेलने से पहले और उसके बाद भी स्किन की केयर पर ध्यान दें। इसलिए आपको हम कुछ यूजफुल टिप्स दे रहे हैं, जिससे आप होली को एन्जॉय करने के साथ ही अपनी स्किन को भी प्रोटेक्ट कर सकते हैं....  जैसे की होली खेलने से पहले ही नहीं, उसके बाद भी स्किन प्रोटेक्शन की जरुरत होती है... जब आप होली खेलने जाएं तो ये टिप्स जरूर फॉलो करें। जैसे की आइस क्यूब से रबिंग, रंग खेलने के लिए घर से निकलने से पहले बर्फ को अच्छी तरह स्किन पर रगड़ लें। इससे आपकी स्किन के पोर्स बंद हो जाएंगे। इससे किसी भी तरह की डस्ट या कलर पार्टिकल स्किन के अंदर तक नहीं जा पाएंगे।इससे आपको बाद में पिंपल्स और ब्लैक हेड्स की दिक्कत भी नहीं होगी।  इसके आलावा स्किन प्रोटेक्शन के लिए बादाम का तेल बहुत फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन ई भरपूर मात्रा में पाया जाता है। जब आप रंग खेलने से पहले बादाम तेल लगा लेते हैं तो यह स्किन पर प्रोटेक्शन लेयर की तरह काम करता है । इस वजह से कलर पार्टिकल्स स्किन से चिपक नहीं पाते हैं। 

होली खेलने से पहले चेहरे पर क्या लगाना चाहिए?

जब आप धूप में घर से बाहर रंग खेलने जाते हैं तो आपको धूप और रंग दोनों का सामना करना पड़ता है। इसके लिए स्किन पर सनस्क्रीन लोशन लगा लें। यह आपकी स्किन को टैन होने से भी बचाता है..... और जब आप रंग खेल लें तो शरीर को हल्के साबुन और गुनगुने पानी से धो लें। साथ ही बहुत ज्यादा प्रेशर से रंग को स्किन से साफ ना करें। इससे रैशेज हो सकते हैं। अगर रंग नहीं हट रहा है तो आप बेसन और दही का पेस्ट बनाकर उससे भी रंग को हटा सकते हैं। स्किन को क्लीन करने के बाद उस पर एलोवेरा जैल लगाएं। इससे स्किन में होने वाली जलन और सूजन खत्म हो जाती है... होली खेलने के बाद जब आप नहाकर रंग हटा लें तो उसके बाद पूरी बॉडी की अच्छी तरह मॉयश्चराइजिंग कर लें। इससे स्किन ड्राय नहीं रहेगी, उसमें चमक भी आएगी। लेकिन इन सबके अलावा और भी कुछ चीज़े हैं, जिन्हे आपको ध्यान देना चाहिए.... रंग खेलने के बाद सिंथेटिक के बजाए कॉटन फैब्रिक के ड्रेस ही पहनें। क्योंकि अगर आपको रंगों से एलर्जी हो गई है तो सिंथेटिक ड्रेस पहनने से और भी ज्यादा एलर्जी बढ़ सकती है। रंग खेलने के बाद खूब पानी पीएं, जिससे स्किन में मॉयश्चर बना रहे।  और सबसे important चीज़, की होली की मस्ती में अपने बालों की हिफाजत करना बिल्कुल ना भूलें, क्योंकि रंगों में कई तरह के केमिकल जैसे लेड ऑक्साइड, मरकरी सल्फाइट,  कांच के कण, अभ्रक और धूल की भी अच्छी-खासी मौजूदगी होती है। ये सब बालों की चमक छीन लेते हैं, उन्हें कमजोर बनाते हैं। इसलिए होली खेलने के लिए घर से निकलने से पहले बालों पर हेयर ऑयल से मालिश कर लें..... 

तो ये कुछ नुस्खे हैं, जिन्हे आप होली खेलते समय ध्यान रखेंगे तो आप होली भी एन्जॉय करेंगे और अपनी स्किन की भी केयर कर लेंगे, वैसे होली खेलना तो मुझे पसंद है, इसीलिए होली मेरा favourite festival है, आपको होली खेलना पसंद है या नहीं, कमेंट करके जरूर बताना....