6 steps of successful life नजरिया बदलिए जीवन बदल जायेगा 

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 यह वास्तव में काम करता है, अधिक आभारी होने के लिए 6 सकारात्मक जीवन हैकिंग नियम 

आर एल पाण्डेय

लखनऊ। धैर्य रखें, प्रतिबद्ध रहें, जीवन में हर छोटी चीज मायने रखती है, बस हमें नजरिया बदलना है। आपमें खुद को बदलने की क्षमता है और आप अपने जीवन में अधिक आभारी महसूस करते हैं। --- प्रैक्टिशनर लाइफ कोच और डिजिटल मार्केटर मनीष नागर

1. अपने विचारों पर नियंत्रण रखें। 

बेशक आपके पास यह नियंत्रित करने की शक्ति है कि आप क्या सोच रहे हैं! इसका बुद्धिमानी से उपयोग करें। नकारात्मक विचारों को अभी से रोकें, यह आपके भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करेगा।

2. हमेशा दूसरों के साथ अपनी तुलना करने के प्रलोभन का विरोध करें। 

मनुष्य के रूप में, संतुष्टि प्राप्त करने की आशा के साथ दूसरों के साथ अपनी तुलना करने की हमारी स्वाभाविक प्रवृत्ति है। अभी, मैं आपको बता रहा हूं कि यह गतिविधि आपको जीवन में अधिक आभारी महसूस करने में मदद नहीं करती है। यह विपरीत करता है! आप हमेशा अपने से अधिक अमीर, अधिक आकर्षक, अधिक सफल और अधिक बुद्धिमान व्यक्ति से मिलते रहेंगे। तुलना आपको सिर्फ अपना आत्म-मूल्य छीन लेगी और आपको दूसरों से हीन महसूस कराएगी! ऐसा मत करो प्यारे दोस्तों 

3.अपने शब्दों को देखें। 

यदि आप अधिक सकारात्मक और अधिक ज्ञानवर्धक शब्दों का प्रयोग कर रहे हैं तो आप जीवन में अधिक आभारी महसूस कर सकते हैं। ऐसे शब्द जो आपको तनाव देते हैं और आपको बेकार महसूस कराते हैं, उन्हें निश्चित रूप से समाप्त कर देना चाहिए।

4. अभी जो आपके पास है उसकी सराहना करें।

सबसे खुश लोग वे हैं जो वर्तमान में जो कुछ है उससे संतुष्ट हैं, न कि उस चीज़ से जो उनके पास नहीं है। अपने सोचने के तरीके में एक बहुतायत मानसिकता लागू करें - हर क्रिया मन से शुरू होती है,

5. अतीत को स्वीकार करें, लेकिन आगे बढ़ें। 

मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपको अतीत की उपेक्षा करना चाहिए, स्वाभाविक रूप से। यह असंभव है। मैं जो कह रहा हूं वह यह है कि आपको अपनी पिछली गलतियों, पिछले दिल टूटने, पिछली विफलताओं और पिछली निराशाओं से अवगत होना चाहिए। उन्हें स्टेपिंग स्टोन के रूप में उपयोग करें। इस तथ्य को स्वीकार करें कि वे अतीत में हुए थे और वर्तमान में उनसे सीखे गए पाठों का उपयोग करें ताकि आप उन्हें भविष्य में अनुभव न करें। बुरे के प्रति भी अधिक आभारी रहें! 

6. अन्य लोगों की मदद करें और उनके जीवन को सार्थक रूप से स्पर्श करें।

इस दुनिया में वास्तव में अन्य लोगों को उनके जीवन को बेहतर बनाने में मदद करने से ज्यादा फायदेमंद कुछ नहीं है। यह गतिविधि न केवल आपको अपने बारे में बहुत अच्छा महसूस कराती है - यह आपको अपने जीवन में जो कुछ भी है उसे महत्व देती है। जाओ और एक बच्चे की शिक्षा को प्रायोजित करो। अपने पुराने कपड़े और किताबें किसी धर्मार्थ संस्थान को दें। अपना समय दान करें और सप्ताह में एक बार बच्चों को मुफ्त में पढ़ाने की पेशकश करें। गैर-लाभकारी संगठनों के साथ भोजन कार्यक्रम आयोजित करें।

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