How do you develop a growth mindset? अब कोई रोक नहीं सकता आगे बढ़ने से 7 tips for growth mindset 

growth

photo courtesy broadgreen primary

What is a growth mindset examples?
 

ग्रोथ माइंडसेट क्या है, यह जीवन में इतना महत्वपूर्ण क्यों है? What is the meaning of a growth mindset?

(आर एल पाण्डेय)

लखनऊ।ग्रोथ माइंडसेट वाले लोग मानते हैं कि उनकी प्रतिभा विकसित हो सकती है। वे निश्चित मानसिकता वाले लोगों की तुलना में अधिक सफल होते हैं। ग्रोथ माइंडसेट वाले लोग प्रयासों को समझते हैं और असफलताओं से सीखते हैं। । एक ग्रोथ माइंडसेट, अवसरों की तलाश करता है और बाधाओं को परेशान किए बिना खुद का निर्माण करता है। उनका मानना है कि कड़ी मेहनत का हर कार्य उन्हें जीवन में बहुत आगे ले जा सकता है। चुनौतियों को विकास की मानसिकता में स्वीकार करें। इसके बजाय, वे अपनी प्रतिभा का विस्तार करते हैं और बढ़ते हैं। ग्रोथ माइंडसेट हासिल करने के 7 तरीके।

1. अपनी खामियों से प्यार करो।

हमेशा याद रखें कि कोई भी आदमी परफेक्ट नहीं होता।

 आपकी खामियां कोई समस्या नहीं हैं। आप उन पर काबू पा सकते हैं। अपनी कमजोरियों को अपनाने की कोशिश करें।

2. जोखिम उठाएं अपनी असफलताओं से सीखें।

चुनौतियों को स्वीकार करें और आगे बढ़ें। जब भी आप कोई गलती करें, तो खुद को यह महसूस न होने दें कि यह अंत है। यह बढ़ने का तरीका है। सीखने के लिए विभिन्न रणनीतियों को अपनाएं। आप अलग हैं। तो आपके तरीके भी अनोखे हैं। अपने सीखने का मार्ग खोजें और अपनी निरंतरता बनाए रखें। विश्वास करें कि आप अपना विचार बदल सकते हैं। सीखने के लिए स्वीकृति न लें। यह आपको बढ़ने से वंचित कर सकता है।

3. एक उद्देश्य निर्धारित करें अपना उद्देश्य खोजें।

अपना समय लें और इसके लिए काम करें। अपने शुभचिंतकों के साथ अपनी प्रगति साझा करें। अपनी छोटी जीत की सराहना करें। यह आपको प्रेरित रखेगा।

4. रचनात्मक आलोचना करें

आलोचना का विश्लेषण करना और भविष्य के विकास के लिए सकारात्मक प्रतिक्रिया लेना याद रखें। असफल होना ठीक है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हर बार हर चीज में असफल होना है। सुधार और विफलता अलग हैं।

5.स्वयं पर चिंतन करें आत्मनिरीक्षण के लिए समय निकालें।

अपने आप पर चिंतन करें। समझें कि आप क्या कर रहे हैं। दिन में एक बार इसका अभ्यास करें। जब आप कुछ अलग करते हैं, तो उस कड़ी मेहनत को पुरस्कृत करें। प्रक्रिया और प्रयासों की प्रशंसा करें।

6. लक्ष्य के लिए काम करें कुछ हासिल करने के बाद नए लक्ष्य बनाएं। अपनी सीखने की प्रक्रिया  जारी रखें। खुद को लगातार नई चीजें सिखाएं।

7. अपने विचार बदलना शुरू करें अपने जीवन में "अभी तक" जोड़ें।

आप अभी तक किसी विशेष कार्य को नहीं जानते हैं, लेकिन आप इसे सीख सकते हैं। यह शब्द संकेत देता है कि आप सफल हो सकते हैं। सभी नकारात्मक विचारों को सकारात्मक पुष्टि के साथ बदलें। अपने और दूसरों से अच्छे शब्द कहें। यह सकारात्मकता को आकर्षित करेगा और विकास को सक्षम करेगा।

मनीष नागर

 लाइफ कोच प्रैक्टिशनर, जोनल निदेशक, SSAR Sansthan Lucknow ,ग्रोथ मार्केटर।

Share this story