Toxic Relationship Signs : कहते हैं की रिलेशन ऐसा होना चाहिए जिसमें इंसान की अपनी पर्सनल ग्रोथ भी हो, जैसे की, उसका पार्टनर हेल्पिंग हो, रिसपेक्ट करता हो और अंडरस्टैंडिंग हो, लेकिन आज के टाइम में चाहे हस्बैंड वाइफ हों या गर्लफ्रेंड-ब्वॉयफ्रेंड, पर कई बार उनके रिलेशन खराब होने लगते हैं या कहें की खटास आने लगती है. ऐसे में इंसान की इमोशनल हेल्थ और मेंटल हेल्थ, दोनों ही effected होते हैं. छोटी-छोटी बातों पर झगड़े या फिर कई दिनों तक बातचीत न होना। ये सारे टॉक्सिक रिलेशन की निशानी माने जाते हैं. वैसे कई ऐसे Signal हैं जो बताते हैं कि आपके रिलेशन में प्यार कम होने लगा है या फिर ये खत्म हो रहा है. तो आपको भी इन सारे पॉइंट पर जरूर ध्यान देना चाहिए।

Toxic Relationship के क्या संकेत हैं?

जब आपका पार्टनर हद से ज्यादा रोकटोक और शक करने लगे, तो उनके रिलेशन में एक टैग लग जाता है टॉक्सिक रिलेशनशिप का.  और टॉक्सिक रिलेशनशिप को सही करना बहुत जरूरी है, नहीं तो वो आपकी लाइफ और सेल्फ स्ट्रीम को नुकसान पहुंचा सकता है. क्यूंकि फिर एक ऐसा माहौल बन जाता है, जिसके लोगों की self-respect भी कम होने लगती है.  

1. पार्टनर की फीलिंग न समझना 

जैसे की कई बार मेल हो या फीमेल, किसी रिलेशशिप में कुछ बातें पार्टनर से नहीं कह सकते. लेकिन अगर कोई कहता है और सामने वाला उसे समझे नहीं या फिर उसकी फीलिंग्स को सीरियसली न ले, तो यह भी टॉक्सिक रिलेशनशिप का संकेत हो सकता है.

2. एक दूसरे की बात को न  समझना 

वहीँ कई बार रिलेशनशिप में दोनों लोग एक-दूसरे को अपनी बात समझा नहीं पाते. ऐसे में वो समझाना कब बहस का रूप ले लेता,पता नहीं रहता. इसके बाद लगातार आपके मन में नेगेटिविटी आएगी और फिर एक न एक दिन आप लोग परेशान हो ही जाएंगे, इसलिए ऐसा करने से बचना चाहिए.

3. एक दूसरे से conversation न करना 

ये बात भी लड़की और लड़के दोनों पर लागू होती है की अगर आप अपने पार्टनर को कंट्रोल करने की कोशिश करेंगे यानी आप जो चाहेंगे, वही सामने वाला करे, तो ऐसे में आपका रिलेशन जरूर टूटेगा। इसलिए लॉन्ग टाइम तक किसी को कंट्रोल करना गलत है. या फिर अगर आपका अपने पार्टनर से किसी बात को लेकर झगड़ा हुआ. अब ऐसे में आप उस बात को क्लियर न करके बंद कर देते हैं. और फिर जब भी बात की कोशिश करेंगे, तो सामने वाला उस टॉपिक को जरूर निकालेगा. ऐसे में दूसरा पर्सन इरिटेट हो जायेगा और फिर से झगड़ा शुरू हो सकता है. इसलिए हमेशा अपनी बातों को क्लियर रखें.

4. over possessive होना 

देखिये, पजेसिव होना अच्छा है लेकिन ओवर पजेसिव और जलन होना गलत है. अगर आपको भी अपने पार्टनर को किसी और के साथ देखकर दिक्कत होती है या फिर आप ओवर पजेसिवनेस दिखाते हैं तो आपका रिलेशन भी आगे चलकर टॉक्सिक हो सकता है. आप अपने हेल्दी रिलेशनशिप को और मजबूत बनाने के लिए थोड़ा  क्रिएटिव Criticism कर सकते हैं.  लेकिन लगातार किसी की आलोचना करना आपके रिलेशनशिप को टॉक्सिक बना देता है.

5. relationship को कैसे करें manage ?

वैसे ये तो बहुत कम पॉइंट हैं. लेकिन इसके अलावा और भी बहुत कुछ चीज़े हैं, जिन्हे आपको समझना चाहिए। जैसे की आप कितना भी बिजी क्यों न हों, लेकिन अपने पार्टनर के लिए टाइम जरूर निकालें, उनकी पसंद ना पसंद का ख्याल रखें। ऐसे छोटे छोटे efforts आपके रिलेशनशिप को और स्ट्रांग बनाते है.  वैसे आपकी भी कोई पर्सनल advise हो तो हमारे साथ जरूर शेयर करिये।