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Aap Ki Khabar

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Yoga Expert Sister Shivani से जाने क्या है immunityका निद्रा से संबंध

20 Nov 2020 5:23 AM GMT
Covid19 Coronavirus Pandamic के दौरान immunityऔर Health Conscious हो गए हैं इसके लिए पर्याप्त निद्रा होना जरूरी है

Mind Relax के लिए करे Meditation करेगा ,कई Infection से बचाव

7 July 2020 2:50 AM GMT
Lifestyle Health Desk -अगर हम अपनी dailyroutine को थोड़ा सा change कर लें और छोटी छोटी चीजों को lifestyle में शामिल।कर लें तो stress management बड़े ही...

कुछ देर की प्रार्थना और मुक्ति डिप्रेशन से

11 Feb 2017 2:47 AM GMT
डेस्क -आज की भागदौड़ की जिंदगी और जबर्दस्त कम्पटीशन के बीच जिस तरह से आदमी की जिंदगी गुजार रही है जिसमे तनाव का होना स्वाभाविक है जिसे चाह के भी...
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