खाली पेट देशी घी खाने के फायदे

ये  शरीर से waste materials को बाहर निकालता है जिससे त्वचा पर चमक आती है। घी का सेवन करने से भूख भी शांत होती हे ओर जल्दी-जल्दी खाने का मन नहीं करता और वजन कंटोल में रहता है खाली पेट देसी घी खाने से शुगर लेवल अच्छा बना रहता है। लेकिन डॉक्टर की सलाह के बाद ही खाएं। खाली पेट देसी घी खाने से हड्डियां मजबूत होती हैं। ये जोड़ों में lubricant की तरह काम करता है। जिससे जोड़ों को मजबूती और लचीलापन मिलता है।