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इन चीजो को अपनी लाइफ से दूर करे वरना आप हो सकते है खतरनाक बीमारी के शिकार



इन चीजो को अपनी लाइफ से दूर करे वरना आप हो सकते है खतरनाक बीमारी के शिकार

इन चीजो को अपनी लाइफ से हटाये

डेस्क- आज कल इस टेक्नोलॉजी और जीवनशैली के तालमेल ने जहां हमें कई सुविधाएं दी हैं तो वहीं कई नुकसान भी हैं एयर कंडीशन का इस्तेमाल ज्यादा समय तक करना हो या फिर घंटों मोबाइल फोन पर किसी से बात करना इन सभी चीजों से हमारे शरीर को कई नुकसान होते हैं जो आमतौर पर हमें दिखाई नहीं देते हैं इसलिए आज हम आपको ऐसी चीजे बताने जा रहे है कि कौन कौन सी चीजे हमे ज्यादा यूज़ करने पर नुकशान कर सकती है।


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-आर्टिफिशल जूलरी में निकेल होता है जिससे स्किन में ऐलर्जी से परेशानी होने लगती है कई बार आर्टिफिशल जूलरी में छोटे-छोटे छेद होते हैं जहां गंदगी और ज्यादा नमी बनती है और इससे स्किन में खुजली की प्रॉब्लम होती है और लाल-लाल दानें भी हो जाते हैं आपको बता दें कि बाजार में मिलने वाली आर्टिफिशियल अंगूठियां और बालियां स्किन को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाती हैं अगर आपको आर्टिफिशल जूलरी पहनने का बहुत शौक है तो इससे पहले स्किन पर आप प्रोटेक्टिव क्रीम लगा सकते है ताकि आपकी स्किन का मेटल से होने वाले नुकसान से बचाव हो सके।


-रोजाना वैक्सिंग करवाने के कारण भी स्किन में खुजली और लालपन जैसी समस्याएं पैदा हो जाती हैं रेग्युलर वैक्सिंग करवाने से आपकी नैचरल स्किन पूरी तरह से डैमेज हो जाती है जिसकी वजह से आपको खुजली, धूप से परेशानी, पिग्मेंटेशन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है अगर आप इससे होने वाले नुकसान से बचना चाहते हैं तो आप वैक्सिंग के बाद कैलेमाइन लोशन का प्रयोग कर सकते है और उसके बाद थोड़ी देर तक शरीर को खुला छोड़ सकते हैं।


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-लॉन्ग ड्राइव हो या रातों की गहरी नींद  बिना एसी के दोनों ही काटना काफी मुश्किल लगता हैं इसमें भी ज्यादा गर्मी पर ज्यादा ठंडा करने के लिए एसी का टेम्परेचर बहुत कम कर दिया जाता है जिससे रूम बहुत ज्यादा ठंडा हो जाता है पूरे दिन का ज्यादा वक्त एसी में बिताना न सिर्फ स्किन में ड्राइनेस को बढ़ावा देता है बल्कि इससे पूरी सेहत पर भी बहुत बुरा असर पड़ता है।


-खुजली या स्किन की कोई भी समस्याएं आती है तो एयर कंडीशन आपकी स्किन की नैचरल मॉइस्चर बैलेंस को बाधित करके इस समस्या को और भी बढ़ा देता है साथ ही उन्होंने यह भी कहा कि अगर आपको इनमें से कोई समस्या नहीं हैं तो भी ज्यादा समय तक एसी में रहने से आपकी त्वचा में खुजली और पपड़ी निकलने से समस्या पैदा हो जाती है।


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-मोबाइल फोन पर घंटों बात करने के कारण आपको मोबाइल फोन डर्मटाइटिस या ऐलर्जिक कॉन्टेक्ट डर्मटाइटिस होने की पूरी संभावना है बताया गया है कि मोबाइल फोन को घंटों तक अपनी स्किन से लगाकर रखने पर सूजन, लालपन, खुजली या जलन जैसी कई समस्याएं होती है इसके साथ ही फोन से निकलने वाली इलैक्ट्रोमैग्नेटिक रैडिएशन्स भी आपकी स्किन में ऐलर्जिक रिएक्शन कर सकती हैं।


 


- शेख मो अब्दुल्ला



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