अपने हाथो के नाखून को इस तरह रगड़ने से खत्म हो जायेगा बालो का टूटना

डेस्क- ये सुनकर आप चौक गए होगे लेकिन ये सच है दोनों हाथों के नाखूनों को आगे की ओर से मिलाकर रगड़ने से कुछ ही समय में बालों का झड़ना रुक जाता है बाल हर व्यक्ति की सुन्दरता को बढ़ाते हैं तथा उनसे यह भी पता चलता है।

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• मनुष्य स्वस्थ है या नहीं बालों के बहुत कम (40-50) मात्रा में टूटने पर कोई परेशान होने वाली बात नहीं होती मगर बालों का गुच्छों में टूटना गंजेपन का कारण बन सकता है।
• शरीर में हार्मोन की कमी,वंशानुगत,खुश्की,संक्रमण और सिर में गंदगी,कुपोषण,मानसिक परेशानी,चिंता,प्रतिकूल वातावरण है।
• गंभीर बीमारी आदि के कारण बालों के रोग पैदा हो जाते हैं।

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• कंघी करते समय बालों का गुच्छों में टूटना रोज डेली सिर से बाल कम होना आदि बालों के रोगों के लक्षण हैं।
• बालों के रोगों को दूर करने के लिए खाने में दालें दूध व अण्डे खाने चाहिए हरी सब्जियों को ज्यादा से ज्यादा खा लें।
• बाल हर व्यक्ति की सुन्दरता को बढ़ाते हैं तथा उनसे यह भी पता चलता है।

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• मनुष्य स्वस्थ है या नहीं बालों में हल्की-हल्की धूप व खुली हवा देते रहें।
• हफ्ते में 2-3 बार सरसों के तेल से सिर की अच्छी तरह मालिश करें और हल्के गर्म पानी से सिर को धोएं।