किडनी को खराब कर रही हैं आपकी ये गन्दी आदतें जो आप रोज दोहराते हैं जानिए
डेस्क-आज हम आपको कुछ ऐसा बताने जा रहे है, आज पूरी दुनिया में बहुत से लोग कुछ कुछ बीमारी रहती है, और कुछ जानते हुए भी नशे से अपना जीवन करब कर लेते है, इस में से ज्यादा तर आज कल के लड़के है, लड़के शराब और सिगरेट की लत लग जाती है, आज पुरे भारत में करीब 80 लाख से भी ज्यादा भारतीय किडनी के अलग-अलग तरह के समस्याओं से परेशान हैं, और अधिकतर लोग सिर्फ अपनी लापरवाही के कारण अपनी किडनी को खराब करने पर तुले होते हैं, आज हम आपको ऐसे 3 कारण बताने जा रहे हैं, जिस वजह से लोग अपनी किडनी गुर्दा को क्षति पहुंचा रहे हैं, और फिर लाखो रूपये के खर्चे बढ़ा रहे हैं।
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- किडनी सही तरह से तभी काम करता है जब तरल पदार्थ के प्रयाप्त प्रवाह शरीर में होते रहता है। शरीर को हाइड्रेटेड रखना सबसे जरुरी है, ताकि शरीर के जहरीले, बेकार पदार्थ सही समय पर शरीर के बाहर निकल जाए, जो की कई लोग इस बात का जानते हुए भी पालन नहीं करते।
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- वो मनुष्य की किडनी ही है जो शरीर के हानिकारक पदार्थ को फ़िल्टर करता है तो जाहिर सी बात है की जो शराब में भी हानिकारक पदार्थ मौजूद होता है उसे भी किडनी ही फ़िल्टर करता होगा और फिर जब कोई व्यक्ति लगातार ज्यादा शराब पीने लगता है तो किडनी हानिकारक पदार्थ को फ़िल्टर करने में असक्षम हो जाता है और किडनी को क्षति पहुँचने लगता है और फिर इससे पुरे शरीर के नियमित प्रणाली पर भी असर पड़ने लगता है|
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- जैसा की हमने आपको पहले ही बताया की किडनी ही सारे हानिकारक पदार्थ को फ़िल्टर करता है और फिर जब कोई व्यक्ति पेशाब को ज्यादा देर तक रोके रहता है तो पेशाब में मौजूद विषाक्त पदार्थ किडनी को क्षति पहुंचाने लगता है। इसलिए टॉयलेट किसी को भी ज्यादा देर तक कभी रोकना नहीं चहिये।