लंबाई दुगुनी रफ्तार से बढ़ाने के लिए खाये ये चीज

डेस्क- आज कल इस दौर में लोग चाहते है हम लम्बे हो और स्मार्ट दिखे लेकिन वो सब कुछ तो कर लेते है लेकिन अपनी लम्बाई से मार खा जाते है लेकिन वो लोग परेशान न जो छोटे है अपनी लम्बाई बढ़ाना चाहते है क्यूंकि आज हम आपके लिए बतायेंगे कि किस प्रकार से आप अपनी लंबाई को बढ़ा सकते हैं भारत में 80% लोग ऐसे हैं जो अपनी लंबाई की वजह से परेशान है।

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उसका एक ही कारण होता है सही खान-पान अगर उनको सही खान-पान नहीं मिल पाता है तो उसकी वजह से वो इस तरह की समस्या से ग्रस्त हो जाते हैं अगर लंबाई ना बढ़े तो क्या करना चाहिए आज हम आपको कुछ तरीके बता रहे हैं जिनकी मदद से आप की लंबाई बढ़ जाएगी।

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लंबाई बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप रोजाना सोयाबीन की दाल को भिगोकर 3 महीने लगातार खाएं अगर आप सोयाबीन की दाल को रोजाना खाना खाएंगे तो आपकी लंबाई 100 प्रतिशत बढ़ जाएगी दूसरी बात यह है कि लंबाई का सीधा कारण आपकी उम्र से होता है।

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अगर आप की उम्र 10 साल से 21 साल के अंदर है तो आपकी लंबाई बढ़ने के चांस अत्यधिक होते हैं इस उम्र में जितना हो सके आप दूध उतना पिये क्यूंकि दूध आपकी लंबाई को बढ़ाने में मदद करते हैं।