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बारिश में Skin को Healthy रखने के लिए अपनाएं टिप्स



बारिश में Skin को Healthy रखने के लिए अपनाएं टिप्स

Skin

बारिश के मौसम में कई तरह की Skin प्रॉब्लम्स होने लगती है|


डेस्क-मानसून के मौसम में बारिश और चिपचिपेपन के कारण Skin की चमक खो जाती है, और स्किन बेजान दिखने लगती है।


इस मौसम में ज्यादा पसीना आता है, जिससे त्वचा पर तेल जमा हो जाता है, जिससे ब्लैकहेड्स और पिंपल्स की  प्रॉब्लम बढ़ जाती है। 


Skin प्रॉब्लम को दूर करने के लिए आपनाए ये टिप्स 


साफ-सफाई पर दे ध्यान 



  • बरसात के मौसम में ज्यादातर बीमारियां गंदगी की वजह से ही फैलती हैं|

  • ऐसे में जरूरी है कि आप अपने हाथ, चेहरे और पैरों को समय-समय पर साफ करते रहें|

  • कोशिश करें कि दिन में दो बार किसी अच्छे फेस वॉश से चेहरा साफ करें|

  • आप चाहें तो वाटरप्रूफ क्लींजर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं|


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 टोनिंग करना भी रहेगा फायदेमंद



  • बरसात के मौसम में वातावरण में नमी ज्यादा रहती है|

  • ऐसे में स्क‍िन पोर्स भी ब्लॉक हो जाते हैं|

  • इस वजह से अक्सर मुंहासे हो जाते हैं|

  • आप चाहें तो कोई अच्छा एंटी-बैक्टीरियल टोनर भी इस्तेमाल कर सकती हैं|

  • अगर आप टोनर इस्तेमाल करने से डरती हैं तो गुलाब जल का इस्तेमाल करना भी आपके लिए फायदेमंद रहेगा|


 मॉइश्चराइजेशन



  • कई बार लोगों को लगता है कि बरसात में मॉइश्चराइजर लगाने से त्वचा चिपचिपी हो जाएगी लेकिन ऐसा नहीं है|

  • बरसात में भी त्वचा को पोषण की जरूरत होती ही है|

  • बरसात में बार-बार पानी से भींगने पर त्वचा ड्राई हो जाती है|

  • इससे खुजली और रैशेज हो जाते हैं|

  • ऐसे में मॉइश्चराइजर लगाना छोड़े नहीं|

  • आप चाहें तो ऑयल-फ्री मॉइश्चराइजर यूज कर सकती हैं|


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बरसात की धूप से बचकर



  • बरसात के बाद जब धूप होती है तो बहुत ही तीखी होती है|

  • धूप में निकलना हो तो बिना सनस्क्रीन लगाए नहीं निकलें|

  • सनस्क्रीन से त्वचा अल्ट्रा वायलेट किरणों से सुरक्षित रहेगी|


मानसून में स्किन प्रॉब्लम से बचने के लिए करें ये टिप्स 



  • स्क्रब और पैक बनाने के लिए घरेलू चीजों जैसे बादाम, जई, चावल का आटा, गेंहू का चोकर, तिल के बीज आदि का इस्तेमाल किया जा सकता है।

  • खीरे या कद्दू के बीज, संतरे या नींबू के छिलकों को सुखाकर पीसकर पानी, गुलाबजल, दही या दूध में घोलकर स्क्रब बनाया जा सकता है।


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