विजयसार की लकड़ी से डायबिटीज ठीक होती है? जानिए ब्लड शुगर पर इसका असर और सावधानियां
आयुर्वेद में विजयसार को पारंपरिक रूप से औषधीय महत्व दिया गया है। कुछ लोग इसका पानी पीते हैं, लेकिन डायबिटीज को 95 प्रतिशत तक खत्म करने या इंसुलिन की जरूरत समाप्त करने का दावा वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित नहीं है।
आजकल बदलती जीवनशैली, खानपान की आदतों, शारीरिक गतिविधियों में कमी और आनुवंशिक कारणों से डायबिटीज की समस्या तेजी से बढ़ रही है। यह बीमारी अब केवल अधिक उम्र के लोगों तक सीमित नहीं रह गई है। कम उम्र के लोग भी इसकी चपेट में आ रहे हैं।
डायबिटीज को नियंत्रित रखने के लिए लोग दवाओं के साथ-साथ कई घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय भी अपनाते हैं। इन्हीं में से एक है विजयसार की लकड़ी। आयुर्वेदिक परंपरा में इसका इस्तेमाल रक्त शर्करा के प्रबंधन के लिए किया जाता रहा है। हालांकि, इसके सेवन से डायबिटीज पूरी तरह ठीक होने का दावा करना सही नहीं है।
क्या है विजयसार की लकड़ी?
विजयसार एक औषधीय वृक्ष है, जिसे वनस्पति विज्ञान में Pterocarpus marsupium कहा जाता है। इसे कुछ क्षेत्रों में बीजासाल या भारतीय किनो ट्री के नाम से भी जाना जाता है। इसकी लकड़ी और अन्य हिस्सों का पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों में उपयोग किया जाता रहा है।
विजयसार में कुछ प्राकृतिक रासायनिक यौगिक पाए जाते हैं, जिन पर रक्त शर्करा से संबंधित संभावित प्रभावों को लेकर शोध हुआ है। हालांकि, इन अध्ययनों के आधार पर इसे डायबिटीज का प्रमाणित इलाज नहीं माना जा सकता।
विजयसार के संभावित औषधीय गुण
पारंपरिक आयुर्वेदिक उपयोग और कुछ प्रारंभिक शोधों में विजयसार को निम्नलिखित संभावित प्रभावों से जोड़ा गया है—
-
ब्लड शुगर प्रबंधन: विजयसार में मौजूद कुछ यौगिकों पर रक्त शर्करा के स्तर से संबंधित शोध किया गया है। लेकिन मनुष्यों में इसकी प्रभावशीलता और सुरक्षित खुराक को लेकर पर्याप्त उच्च गुणवत्ता वाले प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं।
-
एंटीऑक्सिडेंट गुण: इसमें कुछ ऐसे प्राकृतिक यौगिक पाए जाते हैं, जिनमें एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि देखी गई है।
-
पारंपरिक पाचन संबंधी उपयोग: आयुर्वेदिक परंपरा में इसका इस्तेमाल कुछ पाचन संबंधी समस्याओं के लिए भी किया जाता रहा है। हालांकि, इसके प्रभाव की पुष्टि के लिए और शोध की जरूरत है।
-
अन्य स्वास्थ्य लाभ: उच्च रक्तचाप, जोड़ों के दर्द, मोटापा, त्वचा रोग और हड्डियों की मजबूती में विजयसार के प्रभावों को लेकर भी दावे किए जाते हैं, लेकिन इन सभी लाभों के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं।
विजयसार का पानी कैसे तैयार किया जाता है?
पारंपरिक घरेलू नुस्खों में विजयसार की लकड़ी के टुकड़ों को रातभर पानी में भिगोकर रखने और सुबह उस पानी को छानकर पीने का उल्लेख मिलता है। लकड़ी के संपर्क में आने से पानी का रंग बदल सकता है।
हालांकि, इस तरीके की प्रभावशीलता, सही मात्रा, सेवन की अवधि और लंबे समय तक इस्तेमाल की सुरक्षा को लेकर पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी उपलब्ध नहीं है। इसलिए डॉक्टर या योग्य आयुर्वेदिक चिकित्सक की सलाह के बिना इसे नियमित रूप से औषधि की तरह इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
क्या विजयसार से इंसुलिन और डायबिटीज की दवाएं बंद की जा सकती हैं?
नहीं। विजयसार के सेवन के आधार पर डायबिटीज की दवाएं या इंसुलिन बंद करना खतरनाक हो सकता है।
डायबिटीज के मरीजों को बिना डॉक्टर की सलाह के अपनी दवा की मात्रा कम नहीं करनी चाहिए। विशेष रूप से इंसुलिन की खुराक में खुद से बदलाव करने पर ब्लड शुगर बहुत अधिक बढ़ सकती है या खतरनाक रूप से कम हो सकती है।
यदि कोई व्यक्ति विजयसार या अन्य आयुर्वेदिक उत्पाद का सेवन करना चाहता है, तो पहले अपने उपचार कर रहे डॉक्टर को इसकी जानकारी देनी चाहिए। कुछ हर्बल उत्पाद डायबिटीज की दवाओं के साथ मिलकर रक्त शर्करा को जरूरत से ज्यादा कम कर सकते हैं।
डायबिटीज के मरीज इन बातों का रखें ध्यान
-
डॉक्टर की सलाह के अनुसार नियमित रूप से ब्लड शुगर की जांच कराएं।
-
निर्धारित दवाओं और इंसुलिन का इस्तेमाल जारी रखें।
-
संतुलित भोजन करें और मीठे पेय पदार्थों तथा अत्यधिक शक्कर से बचें।
-
नियमित रूप से टहलें और अपनी क्षमता के अनुसार शारीरिक गतिविधियां करें।
-
पर्याप्त नींद लें और वजन को नियंत्रित रखने का प्रयास करें।
-
किसी भी आयुर्वेदिक या हर्बल उत्पाद को शुरू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
ब्लड शुगर अचानक कम होने पर क्या करें?
यदि डायबिटीज के मरीज को पसीना आना, कंपकंपी, चक्कर, तेज भूख या घबराहट जैसे लक्षण महसूस हों, तो ब्लड शुगर जांचें। यदि शुगर 70 mg/dL से कम हो और व्यक्ति होश में हो तथा निगलने में सक्षम हो, तो सामान्यतः 15 ग्राम तेजी से असर करने वाली शर्करा (जैसे ग्लूकोज टैबलेट या आधा कप सामान्य जूस) देकर 15 मिनट बाद दोबारा जांचने की सलाह दी जाती है। बेहोशी या निगलने में असमर्थता की स्थिति में मुंह से कुछ न दें और तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें।
विजयसार की लकड़ी आयुर्वेद में पारंपरिक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली औषधीय सामग्री है और इसके कुछ संभावित स्वास्थ्य प्रभावों पर शोध भी हुआ है। लेकिन इसे डायबिटीज का पक्का इलाज या 95 प्रतिशत तक बीमारी खत्म करने वाला नुस्खा बताना भ्रामक हो सकता है।
डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है, जिसके प्रबंधन के लिए नियमित जांच, संतुलित खानपान, व्यायाम और चिकित्सकीय उपचार जरूरी हैं। घरेलू या आयुर्वेदिक उपायों को कभी भी डॉक्टर द्वारा निर्धारित इलाज का विकल्प नहीं बनाना चाहिए।