क्या आप जानते हैं? गंदा तकिये का कवर बिगाड़ सकता है आपकी स्किन

Did you know? A dirty pillowcase can ruin your skin.
 
क्या आप जानते हैं? गंदा तकिये का कवर बिगाड़ सकता है आपकी स्किन
हम सभी चाहते हैं कि हमारी स्किन हमेशा हेल्दी, साफ और ग्लोइंग दिखे। इसके लिए हम तरह-तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करते हैं, लेकिन अक्सर एक छोटी-सी आदत को नजरअंदाज कर देते हैं—तकिये का कवर। हम रोज़ 6 से 8 घंटे तकिये पर सोते हैं। अगर उसका कवर समय-समय पर साफ न किया जाए, तो यह स्किन से जुड़ी कई समस्याओं की वजह बन सकता है। आइए जानते हैं गंदे तकिये के कवर से होने वाले नुकसान और उनसे बचाव के उपाय।

1/6 पिंपल्स और एक्ने की समस्या

तकिये के कवर पर पसीना, चेहरे का ऑयल, धूल और बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं। जब आप रोज उसी कवर पर सोते हैं, तो ये गंदगी स्किन के पोर्स में चली जाती है। इससे पोर्स ब्लॉक होते हैं और पिंपल्स, ब्लैकहेड्स व वाइटहेड्स की समस्या बढ़ जाती है। ऑयली स्किन वालों में यह खतरा ज्यादा होता है।

2/6 स्किन की चमक हो जाती है कम

अगर आपकी स्किन थकी-थकी और बेजान दिख रही है, तो इसकी वजह गंदा तकिये का कवर भी हो सकता है। इससे स्किन की नेचुरल ग्लो धीरे-धीरे खत्म होने लगती है और महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का भी असर नजर नहीं आता।

3/6 एलर्जी और खुजली का खतरा

गंदे तकिये के कवर में धूल और डस्ट माइट्स पनप जाते हैं। ये स्किन एलर्जी, खुजली, रेडनेस और रैशेज का कारण बन सकते हैं। सेंसिटिव स्किन वालों के लिए यह समस्या और भी गंभीर हो सकती है।

4/6 समय से पहले झुर्रियां

गंदे और रफ तकिये के कवर से स्किन पर ज्यादा रगड़ होती है। यह खासतौर पर आंखों और गालों के आसपास फाइन लाइन्स और झुर्रियों को तेजी से बढ़ा सकता है, जिससे स्किन समय से पहले बूढ़ी दिखने लगती है।

5/6 स्किन केयर प्रोडक्ट्स का असर घटता है

रात में लगाए गए क्रीम और सीरम्स गंदे कवर में सोख लिए जाते हैं। इससे स्किन को सही तरह से मॉइस्चराइज और रिपेयर होने का पूरा फायदा नहीं मिल पाता।

6/6 कैसे रखें स्किन सुरक्षित

  • तकिये का कवर हफ्ते में कम से कम दो बार बदलें

  • कॉटन या सिल्क का कवर इस्तेमाल करें

  • सोने से पहले चेहरा अच्छी तरह धोकर साफ रखें

  • बाल साफ रखें और रात में बांधकर सोएं

  • ऑयली या सेंसिटिव स्किन है तो साफ-सफाई पर खास ध्यान दें

  • तकिये और चादरें नियमित रूप से धोते रहें

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