बालों पर दही और नींबू लगाने से क्या होता है जानिए
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दही आपके सिर की त्वचा और उस पर पनपने वाले किसी भी संक्रमण या बैक्टीरिया की देखभाल करता है यह स्वस्थ विकास को बढ़ावा देने में भी मदद करता है। दही में मौजूद बायोटिन, जिंक के साथ, बालों को जड़ से मजबूत बनाने में मदद करता है - इससे बाल कम से कम झड़ते हैं। तो बालों के लिए दही बालों के विकास के लिए एक बेहतरीन बूस्टर है |
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नींबू का रस बालों के रोम को मजबूत करता है, बालों का झड़ना और टूटना कम करता है और दही में आधा नींबू निचोड़कर बालों पर लगाएं। इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें जब तक कि आपके बाल सख्त न हो जाएं। अपने बालों को हल्के शैम्पू से धोएं बालों के लिए हर 1-2 सप्ताह में एक बार दही का हेयर मास्क लगाएं। हर 15 दिनों में कम से कम एक बार अपने दही हेयर मास्क का प्रयोग करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, आप सप्ताह में एक या दो बार मास्क का उपयोग कर सकते हैं। नियमित रूप से दही के हेयर मास्क का उपयोग करने से बालों के विकास को बढ़ावा मिल सकता है, बालों की मोटाई बढ़ सकती है और बालों के समग्र स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है।
दही
प्रोटीन: दही में प्रोटीन होता है जो बालों के विकास और बढ़ोतरी में मदद कर सकता है।
बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन्स: बी-कॉम्प्लेक्स विटामिंस भी बालों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होते हैं।
प्रोबायोटिक्स: ये बालों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।
नीबू
विटामिन सी: नीबू में विटामिन सी होता है जो कॉलेजन उत्पन्न करने में मदद करता है जो बालों के लिए महत्वपूर्ण है।
एंटीऑक्सिडेंट्स: नीबू में विभिन्न एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं जो बालों को बचाने में मदद कर सकते हैं।