साइंस ऑफ हैप्पीनेस" कार्यशाला लखनऊ पब्लिक कॉलेज ऑफ प्रोफेशनल स्टडीज में सम्पन्न

इस कार्यशाला में डॉ. शैलेश कुमार श्रीवास्तव, एसोसिएट प्रोफेसर, जूलॉजी विभाग, त्रिपुरा विश्वविद्यालय (ए सेंट्रल यूनिवर्सिटी) मुख्य वक्ता के रूप में शामिल हुए। उन्होंने सुख के निर्धारकों (डिटर्मिनेंट्स ऑफ हैप्पीनेस) पर गहराई से चर्चा की और इसके तीन स्तर—पशुओं के लिए सुख, मनुष्यों के लिए आनंद और दिव्य व्यक्तियों के लिए परमानंद—को समझाया। उन्होंने डोपामिन और सेरोटोनिन जैसे मस्तिष्क रसायनों की भूमिका और दीर्घकालिक खुशी को बनाए रखने की रणनीतियों पर प्रकाश डाला। उनकी इंटरएक्टिव सत्रों ने मानसिक स्वास्थ्य और तनाव प्रबंधन के वैज्ञानिक दृष्टिकोण प्रस्तुत किए।