ogaForSelfAndSociety (स्वयं एवं समाज के लिए योग) थीम के साथ सीएसआईआर-सीडीआरआई ने उत्साह एवं उमंग के साथ मनाया 10वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
जिसमें डॉ आशीष अरोरा ने योग अभ्यास करवाया एवं उसके महत्व पर प्रकाश डाला। इस अवसर पर एक छत्रों को जागरूक करने के उद्देश्य से एक छात्र-वैज्ञानिक कनेक्ट कार्यक्रम भी आयोजित किया गया जिसमें बंसल इंस्टीट्यूट ऑफ इंजीनियरिंग एंड टेक्नोलॉजी लखनऊ के छात्रों ने सीएसआईआर-सीडीआरआई का दौरा किया।
प्रधान वैज्ञानिक डॉ. संजीव यादव ने सीखने और सहयोग की भावना को बढ़ावा देते हुए छात्रों के साथ बातचीत की। उन्होंने छात्रों को "कार्यस्थल पर योग ब्रेक" के महत्व के बारे में भी बताया। उन्होंने आईजीओटी कर्मयोगी पोर्टल पर उपलब्ध जानकारीपूर्ण वीडियो की मदद से समझाया की किस प्रकार से ऑफिस या कॉलेज मे लंबे समय तक कार्य करते हुए भी एक छोटे से योगा ब्रेक के माध्यम से वे अपनि कार्यक्षमता एवं एकाग्रता को बढ़ा सकते हैं।
साथ ही छात्रों को योग को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करने का तरीका दिखाया और नियमित योग पर मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करते हुए बताया की योग अभ्यास एकाग्रता को बढ़ावा देकर तनाव को कम करता है, जिससे कार्य पर अधिक ध्यान केंद्रित होता है, जिससे शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होता है और पूरे दिन तरोताजा रहा जा सकता है, योग मुद्रा, लचीलेपन को बढ़ावा देता है, और विशेस तौर से उन लोगों के लिए जो लंबे समय तक डेस्क पर बैठे रहते हैं।
बाद में, छात्रों ने संस्थान की विभिन्न प्रयोगशालाओं का दौरा किया और वैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं के साथ बातचीत की और दवा की खोज और अनुसंधान में हाल की प्रगति के बारे में जाना।
